Brainrot - Macht endloses Scrollen unser Gehirn kaputt?

Wenn Zarah früher stundenlang auf Social Media unterwegs war,
ging es ihr danach häufig schlecht. Die Reizüberflutung war zu
viel. Welchen Einfluss endless Scrolling auf unser Gehirn hat und
ob es das sogar verändern kann, erklären zwei Experten.


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Ihr hört:


Gesprächspartnerin: Zarah, hatte früher täglich mehr als 6
Stunden Bildschirmzeit und versucht das zu reduzieren


Gesprächspartner: Lars Kellert, Professor für Neurologie,
Klinikum Großhadern


Gesprächspartner: Christian Montag, Psychologe und
Neurowissenschaftler, University of Macau


Autor und Host: Przemek Żuk


Redaktion: Ivy Nortey, Anne Bohlmann, Yevgeniya Shcherbakova,
Celine Wegert


Produktion: Oskar Kühl


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Quellen:


Karim F., Oyewande A.A., Abdalla L.F., et al. (2020). Social
Media Use and Its Connection to Mental Health: A Systematic
Review. Cureus 12(6): e8627. doi:10.7759/cureus.8627.

Maza M.T., Fox K.A., Kwon S., et al. (2023). Association of
Habitual Checking Behaviors on Social Media With Longitudinal
Functional Brain Development. JAMA Pediatr.;177(2):S. 160–167.
doi:10.1001/jamapediatrics.2022.4924.

Skowronek, J., Seifert, A. & Lindberg, S. (2023). The
mere presence of a smartphone reduces basal attentional
performance. Sci Rep 13, 9363 (2023).

Brailovskaia, J., Becherer, I., Wicker, V., et al. (2023).
Less social media use – more satisfied, work-engaged and mentally
healthy employees: an experimental intervention study. Behaviour
& Information Technology, 43(15), 3737–3749.

Brailovskaia, J., Siegel, J., Precht, L.-M. et al. (2024).
Less Smartphone and More Physical Activity for a Better Work
Satisfaction, Motivation, Work-Life Balance, and Mental Health:
An Experimental Intervention Study, in: Acta Psychologica,



Alle Quellen findet ihr hier.


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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Mental Health und Social Media: Das Geschäft mit unserer
Psyche

Anti-Digital-Detox: Wie uns Social Media, Serien und Filme
entspannen  

Social Media und Depressionen: Nix wie raus!



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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