Podcaster
Episoden
23.01.2026
19 Minuten
Emma mag es, sich im Alltag ganz bewusst zu langweilen. Ein paar
Minuten mal nicht von Handy und Co. abgelenkt sein, während der
Busfahrt oder im Wartezimmer zum Beispiel. Warum Langeweile eher
negativ gesehen wird, aber in kleinen Dosen wichtig ist.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Emma, trainiert sich zu langweilen
Gesprächspartnerin: Prof. Dr. Sabrina Krauss, Psychologin und
Professorin an der SRH Hochschule
Gesprächspartnerin: Franca Parianen, Neurowissenschaftlerin und
Autorin
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Stefan Krombach, Timur Gökce, Friederike Seeger, Anne
Bohlmann
Produktion: Conni Preißel
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Boreout: Achtsam mit Langeweile umgehen
Ständig was Neues: Sind wir einfach gelangweilt?
Ständig produktiv: Wie können wir endlich abschalten?
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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21.01.2026
19 Minuten
Manuela steht auf Männer, die mindestens 1,80 Meter groß sind.
Das hat für sie etwas mit Attraktivität und Geborgenheit zu tun.
Solche Präferenzen sind an sich okay. Warum wir aber auch mal
Leute daten sollten, die nicht in unser Beuteschema passen.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Ela, fühlt sich zu Männern ab einer
Körpergröße von 1,80 Meter hingezogen
Gesprächspartnerin: Laura Wiesböck, Soziologin und Autorin und
lehrt u.a. an der Uni Wien
Gesprächspartnerin: Wera Aretz, u.a. promovierte
Diplom-Psychologin und Paartherapeutin und forscht viel zu
Dating-Apps
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Stefan Krombach, Timur Gökce, Friederike Seeger, Anne
Bohlmann
Produktion: Conni Preißel
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Quellen:
Endergebnisse (Revision) des Mikrozensus 2022 zu Körpermaßen
von Männern
Endergebnisse (Revision) des Mikrozensus 2022 zu Körpermaßen
von Frauen
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Kleinwüchsig: Welchen Einfluss die Körpergröße auf Liebe und
Dating hat
Dating: Wie wichtig uns die Körpergröße ist
Karriere: Was Körpergröße und Gewicht mit Erfolg zu tun haben
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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19.01.2026
19 Minuten
Bella ist neu in Berlin und hat dort noch keinen richtigen
Anschluss gefunden. Sie fühlt sich manchmal einsam. Eine
Kommunikationsexpertin erklärt, warum vor allem Jüngere dieses
Gefühl kennen und an welchen Orten wir Freunde finden können.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Bella, ist neu in Berlin und fühlt sich
manchmal einsam
Gesprächspartnerin: Dr. Pauline Kleinschlömer, wissenschaftliche
Mitarbeiterin beim Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung
Gesprächspartnerin: Lili Vogelsang, Kommunikationsexpertin,
Psychologie-Nerd, Autorin und sie hat ein Unternehmen gegründet,
dass jungen Menschen helfen soll ihre sozialen Fähigkeiten zu
trainieren
Autorin und Host: Shalin Rogall
Redaktion: Jana Niehof, Anne Bohlmann, Friederike Seeger
Produktion: Christiane Neumann
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Quellen:
Rudi, T., et al. (2024). Einsamkeit im jüngeren und
mittleren Erwachsenenalter angestiegen (FReDA-Policy
Brief). Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung (BiB).
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Mental Health: Wie wir der Einsamkeit entkommen
All by myself: Wie wir lernen, allein zu sein
Einsamkeit: Gefahr für Körper und Seele
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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16.01.2026
21 Minuten
Heiraten war für Destiny ein Lebensziel. Für sie drückt eine
Hochzeit die Verbundenheit zu ihrem Mann aus. Das Bekenntnis
zueinander kommt auch mit rechtlichen Pflichten. Eine Anwältin
erklärt, warum ein Ehevertrag etwas romantisches sein kann.
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Ihr hört:
Gesprächspartnerin: Destiny, hat vor 1,5 Jahren standesamtlich
geheiratet und im vergangenen Sommer groß gefeiert
Gesprächspartner: Wido Geis-Thöne, Ökonom, Institut der deutschen
Wirtschaft
Gesprächspartnerin: Maraike Lehnhoff, Rechtsanwältin und Notarin,
Fachanwältin für Erbrecht
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Ivy Nortey, Jana Niehoff, Anna Maibaum, Anne Bohlmann,
Friederike Seeger
Produktion: Cornelia Preißel
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Quellen:
Geis-Thöne, W. (2021). Negativtrend gestoppt? Entwicklungen
bei Verheirateten und Einstellungen zur Ehe. In: IW-Trends,
48(3), 3-23.
Bohnenkamp, R. (2021). Sich trauen: Recht, Steuern, Finanzen:
Was sich durch die Heirat alles ändert. Stiftung Warentest.
Wroblowski, K. (2024). Der Ehevertrag - rechtliche
Grundlagen, individuelle Vereinbarungen, Rechte und Pflichten:
Klare Regeln vereinbaren und Streit vermeiden. Stiftung
Warentest.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Ehe: Welche Gründe gegen das Heiraten sprechen
Bis dass der Tod uns scheidet: Liebe und Endlichkeit
Heirat: Bei der Ehe geht es auch ums Finanzielle
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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
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14.01.2026
21 Minuten
Felix hat sein Studium abgebrochen. Rückblickend hat ihm die Zeit
zwar keinen Abschluss, aber viel für seine Weiterentwicklung
gebracht. Zwei Expertinnen erklären, was Loslassen und Aufgeben
in unserer Gesellschaft bedeutet.
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Ihr hört:
Gesprächspartner: Felix, hat sein Chemiestudium nach sieben
Semestern abgebrochen
Gesprächspartnerin: Helen Franziska Veit, Wissenschaftliche
Mitarbeiterin am Ludwig-Uhland-Institut für Empirische
Kulturwissenschaft, Universität Tübingen
Gesprächspartnerin: Ilona Bürgel, Diplom-Psychologin und Autorin
Autor und Host: Przemek Żuk
Redaktion: Ivy Nortey, Jana Niehoff, Anna Maibaum, Anne Bohlmann,
Friederike Seeger
Produktion: Cornelia Preißel
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Quellen:
Veit, H.F. (2024). Scheitern zwischen Stigma und Show.
Performative und emotionale Praktiken des Umgangs mit Misserfolg
im Event-Format. Kultursoziologie und Kulturgeschichte der
Gegenwart. Sociology of Culture and Contemporary Cultural
History, 3.
Eskreis-Winkler, L., & Fishbach, A. (2022). You Think
Failure Is Hard? So Is Learning From It. Perspectives on
Psychological Science, 17(6), 1511-1524.
Behr A., Giese M., Teguim Kamdjou H.D., Theune K. (2021).
Motives for dropping out from higher education — An analysis of
bachelor's degree students in Germany. European Journal of
Education, 56, 325–343.
Ronnie, J. B., & Philip, B. (2021). Expectations and what
people learn from failure. In: Expectations and actions, 207-237.
Routledge.
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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:
Neuer Ort: Wie fühlen wir uns schnell zu Hause?
Lebenskrise: Alles Scheiße, wie geht es jetzt weiter?
Alles auf Null - Neu anfangen!
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Über diesen Podcast
Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft
wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge
dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen
weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten,
Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben
euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer
montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp
0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail unter
factsundfeelings@deutschlandradio.de
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