#15 Glück: Zwischen Zufall und Zufriedenheit

Pia und Natalie suchen das Glück nicht im großen Knall, sondern
im Alltag: im Abschiedsschmerz beim Autoverkauf, in der
waghalsigen Jagd nach einem geklauten Becherhalter, im echten
Glücks-Cent vorm Studio. Sie erzählen von Walnussbäumen und einem
Nummernschild, das „BREATHE“ flüstert – und fragen, ob
„glücklich“ eher Zufall (lucky) oder Haltung (happy) ist. Dabei
zeigt sich: Zufriedenheit trägt weiter als der kurze Kick,
Achtsamkeit funktioniert ohne Kitsch, und Körperglück beginnt bei
Schlaf, Licht und Bewegung. Mini-Momente werden zu Inseln: zwei
Autos in der Tupperdose, ein warmes Kind auf dem Arm, ein
Butterbrot am Fenster.





Zum Mitnehmen gibt’s eine kleine Challenge: Finde heute drei
winzige Dinge, die schön sind – und stell deinen inneren Filter
bewusst auf „gut“. In „Frage für eine Freundin“ geht’s außerdem
ums morgendliche Trödeln: Wie Routinen, Rollenwechsel und weniger
Entscheidungen den Start in den Tag entspannen können.