Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life,
Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco
Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.
Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr
aufgeschaltet. www.frautschi.net
Unterschiede zwischen Spitzensportlern und
Managern
Es gibt wesentliche Unterschiede in der Motivation und dem Fokus
von Spitzensportlern im Vergleich zu normalen Menschen.
Beide Gruppen können in der Motivation intrinsisch und
extrinsisch motiviert sein:
Intrinsische motivierte Menschen handeln
aus Freude und Leidenschaft für ihre Ziele.
Exzentrisch motivierte Menschen streben
nach Anerkennung, Preisen oder Medaillen, um den Erwartungen
anderer gerecht zu werden.
Spitzensportler und Manager kommen häufig zu Therapie- oder
Coaching-Sitzungen, wenn sie Leistungseinbußen oder Verletzungen
erleben.
Oft sind die Probleme auch mentaler Natur, wie z.B. Blockaden
oder der Verlust von Freude am eigenen Tun, die durch
Leistungsdruck verursacht werden.
️ Die Arbeit als Therapeut besteht darin, Blockaden zu lösen und
das Potenzial der Klienten zu aktivieren, um ihnen zu helfen,
ihre Leistung wieder abzurufen.
In der Arbeit mit Spitzensportlern wird betont, dass es nicht
darum geht, sie zu mehr Leistung zu treiben, sondern ihnen zu
helfen, wieder zu ihrem inneren Antrieb zurückzufinden.
Während Spitzensportler oft wegen körperlicher oder mentaler
Einschränkungen kommen, suchen Manager häufig Hilfe bei Problemen
wie Schlafstörungen oder Burnout.
Der Druck von außen, insbesondere durch Erwartungen von Eltern
oder dem Umfeld, kann zu intensiven Leistungsängsten führen, die
sich negativ auf die Gesundheit auswirken.
Es ist wichtig für Spitzensportler, eine Balance zwischen
Leistung und persönlichem Wohlbefinden zu finden.
Nachhaltigkeit bedeutet, auch nach dem Ende ihrer Karriere ein
erfülltes und gesundes Leben führen zu können, ohne dass der
Körper starken Schaden nimmt.
Es ist entscheidend, dass Personen in Hochleistungsberufen ihre
Motivation aus Freude und Überzeugung schöpfen, nicht nur aus dem
Drang, Erwartungen zu erfüllen oder gesellschaftlichen Druck
ausgesetzt zu sein.
Letztendlich sollte jeder Mensch, egal in welcher Position, auf
sich achten und den Spaß an der Sache bewahren.
Herausforderungen im HochleistungsbereichMental- und
KörperarbeitUnterschiede in der KlientelNachhaltigkeit im
LeistungssportAbschließende Gedanken
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