#232 Eltern-Beziehung neu erschaffen: Vom verletzten Kind zum erwachsenen Ich

"Mein Vater benimmt sich wie ein 5jähriger!" oder "Ich rutsche
wieder in die Rolle des braven Kindes!" Machst du dich in der
Beziehung zu deinen Eltern immer noch klein – oder fühlst du dich
manchmal größer und besser oder vernünftiger als sie? Wir sind
erwachsene Kinder und bleiben Kinder! Aber plötzlich werden wir
wieder zum kleinen Kind, unsicher und angepasst, obwohl wir längst
erwachsen sind. Oder wir wollen unsere Eltern zurecht weisen und
wissen, wie es heute besser geht – aus Groll, Verletzung oder dem
Bedürfnis, endlich gesehen zu werden. Ich zeige dir eine
systemische Sichtweise, die hilft, diese Beziehung neu zu
erschaffen: Wie gelingt es, auf Augenhöhe zu sprechen, ohne alte
Muster zu wiederholen? Warum ist es so wichtig, „klein zu bleiben“,
ohne sich „klein zu machen“? Und wie kannst du deine Wünsche klar
äußern, ohne in Vorwürfe oder Forderungen zu verfallen? In dieser
Folge erfährst du: Wie du als erwachsenes Kind deinen Platz findest
– zwischen „klein sein“ und „dich klein machen“ Warum Vorwürfe und
Verurteilungen das Verhältnis zu den Eltern zerstören Was es
bedeutet, systemisch auf das Verhältnis von Eltern und Kindern zu
schauen Wie du deine Wünsche klar formulierst, ohne dich emotional
zu verbiegen Was in der Beziehung möglich ist – und wie du mit
kleinen Schritten Nähe aufbaust Raus aus alten Verstrickungen – hin
zu einer verbundenen und entspannteren Eltern-Kind-Beziehung!