So bringt dich Neurogenes Zittern vom Denken ins Fühlen – und tiefer in dein wahres Sein I #9

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das für alle
entscheidend ist, die tief in die eigene spirituelle Praxis
eintauchen möchten: Stress und Trauma im Körper lösen. Viele
Menschen sitzen fast ausschließlich im Kopf fest – sie denken,
reflektieren, planen – und verpassen dabei das wichtigste Tor zur
Heilung: den Körper.


Ich erkläre dir, wie Neurogenes Zittern funktioniert, warum es so
kraftvoll ist und wie es dir hilft, Spannungen, Stress und alte
Traumata sanft aus deinem Körper zu entlassen. Du erfährst, wie
du wieder in deinen Körper kommst, deine Gefühle fühlst und
dadurch tiefer in dein wahres Selbst sinkst.


In dieser Folge zeige ich dir:




Wie Stress und Trauma im Körper gespeichert werden




Warum wir oft das natürliche Zittern unterdrücken




Wie Neurogenes Zittern dein Nervensystem reguliert




Eine kleine Übung, die du direkt selbst ausprobieren kannst




Wenn du tiefer einsteigen möchtest, gibt es auf meinem
YouTube-Kanal kostenlose Videos, mit denen du sofort beginnen
kannst. Außerdem biete ich einen fortlaufenden Kurs an, in dem du
das Neurogene Zittern sicher erlernst und in deinen Alltag
integrierst.


Dein nächster Schritt:




Probiere die kleine Übung in dieser Folge aus




Schau auf meinem YouTube-Kanal vorbei




Informiere dich über meinen Kurs für kontinuierliche Praxis




Fühle dich eingeladen, deinen Körper wieder zu bewohnen,
Spannungen loszulassen und tiefer in dein wahres Sein zu sinken.