Ruhepol Folge 47

Ruhepol – Folge: Gelassenheit, Freiheit und Neugier In dieser Folge
lade ich dich zu einer gedanklichen Reise ein – zwischen
Inspiration und Neugier, zwischen Gelassenheit und Entdeckerfreude.
Wir beginnen mit einem Satz von Jean-Paul Sartre: „Die Hölle, das
sind die anderen.“ Ein Satz, der oft missverstanden wird – und doch
so viel Tiefe hat. Sartre zeigt uns: Die eigentliche Qual liegt
nicht im Zusammensein mit anderen, sondern darin, uns selbst im
Blick und Urteil der anderen zu verlieren. Doch wir sind frei, uns
nicht darauf reduzieren zu lassen. Eine kleine Übung führt dich in
deinen inneren Raum – dorthin, wo du dein eigenes Fenster öffnen
kannst. Frei von fremden Zuschreibungen, offen für Neuanfänge.
Philosophisch verdichtet begegnet uns auch Plato, der uns daran
erinnert: „Wer eine gelassene und heitere Natur hat, wird den Druck
des Alters kaum spüren; doch für denjenigen, der eine gegenteilige
Veranlagung besitzt, sind sowohl Jugend als auch Alter
gleichermaßen eine Last.“ Gelassenheit und Neugier – zwei scheinbar
gegensätzliche Kräfte – können zusammen eine Quelle der Inspiration
bilden. Neugier hält uns beweglich, lässt uns Neues entdecken,
fördert Achtsamkeit und mentale Stärke. Gelassenheit schenkt uns
innere Ruhe und Leichtigkeit. Gemeinsam öffnen sie uns den Raum, in
dem wir uns frei entfalten können – unabhängig von Alter, Urteil
oder Routine. Nimm dir heute ein paar Minuten Zeit, um diesen
Gedanken nachzuspüren. Inspiration geschieht oft genau dann, wenn
wir aufhören zu suchen. In dieser Episode erfährst du: • Warum
Sartres berühmter Satz mehr bedeutet als bloßen Pessimismus. • Wie
du durch eine einfache Übung dein „inneres Fenster“ öffnen kannst.
• Welche Rolle Neugier als psychologische Ressource für
Lebendigkeit, Lernen und Resilienz spielt. • Wie Gelassenheit und
heitere Natur selbst die Schwere von Alter und Vergänglichkeit
tragen können. Bleib in deinem Ruhepol. Eure Ines