17 Kriya Yoga & Lichtnahrung: 21 Tage Fasten – Erfahrungen, Risiken & Einsichten

17 Kriya Yoga & Lichtnahrung: 21 Tage Fasten – Erfahrungen, Risiken & Einsichten

In dieser Episode teile ich meinen persönlichen Erfahrungsweg mit dem sogenannten Lichtnahrungsprozess und was er – im Guten wie im Schwierigen – mit Kriya Yoga zu tun hat. Von sieben Tagen ohne Essen und Trinken über Wasser- und Saftphasen bis hin...
39 Minuten
Podcast
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Was ist Kriya Yoga? Welche Arten von Kriya Yoga gibt es? Wo kann man den Kriya Yoga erlernen? Was ist wichtig beim Kriya Yoga? Viele weiter Fragen mit Bezug zu Kriya Yoga werden behandelt. Jeden Sonntag morgen eine neue Folge ...

Beschreibung

vor 3 Monaten
In dieser Episode teile ich meinen persönlichen Erfahrungsweg mit
dem sogenannten Lichtnahrungsprozess und was er – im Guten wie im
Schwierigen – mit Kriya Yoga zu tun hat. Von sieben Tagen ohne
Essen und Trinken über Wasser- und Saftphasen bis hin zur Rückkehr
zum Essen erzähle ich ehrlich von körperlichen Grenzen, ungeahnten
Meditationstiefen und dem Spannungsfeld zwischen Autosuggestion und
Wirklichkeit.
Meine zentrale Erkenntnis: Verwirklichung entsteht durch tägliche
Praxis, nicht durch spirituelle Abkürzungen. Zum Abschluss gibt es
die lyrische Version meines Songs „Ich bin ein Mönch…“. Hinweis:
Das ist ein Erfahrungsbericht, keine Empfehlung oder Anleitung.
Extreme Fastenformen können gefährlich sein – handle
verantwortungsvoll.

Weitere Infos:
Kriya Yoga Webseite: ⁠https://kriyayogalahiri.de/ ⁠
Fortgeschrittene Yoga Übungen: ⁠https://fyue.de/ ⁠
Lehrbriefe der
SRF: ⁠https://yogananda.org/de/lehrbriefe-f%C3%BCr-das-selbststudium

Video zu Kechari
Mudra: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=RTUAFKjt_7M&t=1s

Yoga Vidya: https://www.yoga-vidya.de/ Bernd Prokop auf Spotify:⁠
https://open.spotify.com/intl-de/artist/7BWtnBCRgD1qezLVn9eYZg⁠

kostenloses Buch über Therese von Konnersreuth: download
unter ⁠www.fyue.de⁠

Hashtags: #KriyaYoga #Lichtnahrung #Fasten #Meditation
#Spiritualität #Erfahrungsbericht

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