#86 Vorsorge leben: Wie Prävention im Alltag gelingt – mit Niklas Best

Prävention – wir alle wissen, wie wichtig sie ist. Und trotzdem
scheitern viele genau daran: Medikamente bleiben liegen, Routinen
brechen, und der Alltag ist einfach zu voll für gesunde Vorsätze.
Warum ist das so? Und wie kriegen wir die Lücke zwischen Wissen und
Handeln endlich geschlossen? In dieser Folge von Mission Gesundheit
spreche ich mit Niklas Best, Gründer von Oska Health. Wir reden
über chronische Krankheiten, Alltagshürden, das vergessene
Potenzial der Verhaltenspsychologie – und darüber, wie digitale
Tools und echte Menschen gemeinsam dafür sorgen können, dass
Prävention nicht nur eine Idee bleibt, sondern Teil des Lebens
wird.