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Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. Podcast
152. Völlerei: Ein altes Wort für ein sehr modernes Problem

152. Völlerei: Ein altes Wort für ein sehr modernes Problem

Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist. vor 1 Jahr

Überessen, Disziplin, innere Leere – und warum die Bibel dich besser kennt, als du denkst

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Podcast

Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist.

165 Episoden

Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit dem Essen schließen

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

„Völlerei“ klingt nach Mittelalter, Schuld und kirchlicher Strenge.
Aber was, wenn dieses Wort genau dein Problem trifft – ehrlicher
als „emotionales Essen“ oder „Heißhunger“? In dieser Folge erfährst
du, was die Bibel und die christliche Tradition wirklich über
Völlerei sagen. Ohne erhobenen Zeigefinger, sondern eine ehrliche,
tiefere Sicht auf das, was passiert, wenn Essen mehr wird als nur
Sättigung. Was verlierst du, wenn du dein Verhalten nur neutral und
psychologisch betrachten willst? Und was gewinnst du, wenn du dich
traust, von Sünde, Maßlosigkeit und geistlicher Leere zu sprechen?
Das hier ist der Auftakt einer dreiteiligen Serie über Völlerei –
und vielleicht auch ein neuer Blick auf dein Essverhalten.