Overthinking bei Hochbegabten: Wenn Denken zum Hindernis wird | Tanja. Die Mentorin. Der Podcast

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Deine Gedanken? Deine Erfahrungen?


Ich freue mich auf deinen Kommentar! Schreib mir, was dich
berührt hat oder wo du dich wiedererkennst.


Worum geht es dieses Mal?


In dieser Folge von "Hochbegabt. Voll normal. Nur anders." nehme
ich dich mit in die Welt der Overthinker – ein Terrain, das viele
Hochbegabte nur allzu gut kennen. Vielleicht kennst du das auch:
Du denkst schnell, tief und vor allem viel. So sehr, dass es dich
manchmal vom Handeln abhält oder dich in einer Gedankenschleife
festhält. Heute spreche ich darüber, wie unser brillanter
Verstand uns manchmal eher im Weg steht als hilft – und warum das
trotzdem kein Makel ist, sondern eine Chance.


Ich erzähle dir, warum Denken für viele Hochbegabte zum
Schutzmechanismus geworden ist – eine Strategie, um sich vor
Verletzungen oder Kontrollverlust zu schützen. Doch was passiert,
wenn dieser Schutzpanzer dich davon abhält, wirklich loszugehen?
Wenn du alles durchdacht hast – und trotzdem nicht weiterkommst?
Ich teile meine Gedanken dazu, wie du liebevoll und achtsam mit
dir selbst einen Ausweg aus dieser Denkfalle finden kannst.


Diese Folge lädt dich ein, dein Denken nicht zu bekämpfen,
sondern es zu lenken. Ich zeige dir einfache Fragen, die dein
Gedankenkarussell auf neue Gleise bringen können – weg vom
Dauer-Problem-Modus, hin zu einer neuen inneren Freiheit. Es geht
nicht um Druck oder "sich zusammenreißen", sondern um bewusste
Wahlmöglichkeiten, um Selbstführung und um das Gefühl: Ich habe
mein Leben in der Hand – auch mit all meinen Gedanken.


Wenn dich das anspricht, dann abonniere gern meinen Kanal und
lass dich regelmäßig inspirieren. Und wenn du merkst, dass du an
einem Punkt angekommen bist, wo du dir eine echte Begleitung
wünschst: Schau auf meiner Website vorbei und gönn dir ein
Coaching oder Mentoring mit mir. Denn du musst diesen Weg nicht
allein gehen. Ich freu mich auf dich!