Vom Wissen zur echten Veränderung: Impact-Techniken, mit denen du dein Leben aktiv steuerst | Tanja. Die Mentorin. Der Podcast

Willkommen zu einer neuen Folge von „Hochbegabt. Voll normal. Nur
anders.“ Heute geht es um etwas, das viele von euch nur allzu gut
kennen: Du hast so viel Wissen gesammelt, so viele Bücher
gelesen, Kurse gemacht, Zusammenhänge verstanden und trotzdem
kommst du nicht richtig voran. Du fühlst dich blockiert,
überfordert oder fremd in deiner Welt? Dann ist diese Folge für
dich. Ich zeige dir, warum es nicht an fehlendem Wissen liegt,
sondern daran, dass wir lernen dürfen, Wissen in Erfahrung zu
verwandeln.


00:00 – Einführung: Viel Wissen, wenig Umsetzung?


02:18 – Hochbegabte sammeln mühelos Wissen - und dann?


04:00 – Warum du schon alles weißt, aber es nichts verändert


06:14 – Das Dilemma mit kontextgebundenem Wissen


08:23 – Vom Kopf in den Körper: Wissen muss erfahrbar sein


10:09 – Beispiel Herdplatte: Warum wir fühlen müssen


11:32 – Human Design & Erfahrungslernen


14:49 – Die vier Lebensprobleme Hochbegabter


17:20 – Impact-Techniken erklärt: Vom Wissen zur Erfahrung


18:10 – Übung 1: Der 50-Euro-Schein (Impostersyndrom)


21:24 – Übung 2: Der unperfekte Brief (Perfektionismus)


25:23 – Übung 3: Das leere Glas (chronische Unterforderung)


28:05 – Übung 4: Der Kugelschreiber unter Filzstiften
(Alien-Gefühl)


30:00 – Vom Denken ins Fühlen: Die Kraft der Impact-Techniken


32:09 – Integration statt Anpassung: Der Weg zur Wirkung


34:36 – Abschluss & Einladung zum Perspektivgespräch


In dieser Folge teile ich mit dir vier zentrale Lebensbereiche,
die für hochbegabte, neurokomplexe Menschen immer wieder zur
Stolperfalle werden: das Impostor-Syndrom, Perfektionismus,
Überforderung durch Unterforderung und das berühmte Alien-Gefühl.
Und ich gebe dir zu jedem dieser Felder eine sogenannte
Impact-Technik an die Hand. Das sind erlebbare Mini-Übungen, die
dein gesamtes System (Körper, Geist, Nervensystem!) mit
einbeziehen und sofort spürbar machen, worum es wirklich geht.
Kein abstraktes Coaching-Gelaber, sondern direkt fühlbare
Erfahrung.


Denn genau das brauchen wir: ein Shift vom rein kognitiven
Verstehen hin zum Verkörpern und Anwenden. Wenn du also bereit
bist, nicht nur mehr zu wissen, sondern dich endlich ganzer zu
fühlen, dann lass dich auf diese Folge ein. Vielleicht findest du
dich im zerknitterten Geldschein wieder. Oder im leeren Glas.
Oder in einem einsamen Kugelschreiber zwischen all den
Filzstiften. Es sind einfache Bilder, aber sie haben Kraft. Genau
wie du.


Wenn dich das berührt oder inspiriert hat, freue ich mich über
deinen Kommentar oder darüber, dass du diese Folge mit jemandem
teilst, der sich auch oft „anders“ fühlt. Und wenn du spürst,
dass du Begleitung auf deinem Weg brauchst, dann findest du unten
den Link zum Perspektivgespräch mit mir. Du musst diesen Weg
nicht allein gehen, denn ich bin da.


___


Weiterführende Links & Angebot:


Du willst tiefer eintauchen? Dann sichere dir jetzt einen Platz
im Perspektiv-Call mit mir: https://zeeg.me/tanjanepute


mehr über meine Arbeit: www.tanja-die-mentorin.de


Folge mir auch auf:


Instagram https://www.instagram.com/tanja.die.mentorin/


LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/tanjanepute


#hochbegabung #neurodivergenz #coaching
#persönlichkeitsentwicklung #selbstwert #selbstfindung #mentoring
#emotionalintelligenz #authentizität #impacttechniken