Scham überwinden: Warum wir uns verstecken — und wie wir aufhören

Warum wir uns schämen – und wie wir Verbindung finden


Scham ist eines der mächtigsten und gleichzeitig verborgensten
Gefühle in unserem Leben. In dieser Folge spreche ich darüber,
warum wir so selten über Scham sprechen, wie sie Beziehungen
verhindert – und wie sie heilen kann, wenn wir sie teilen. Ich
erzähle von eigenen Erfahrungen, von Brene Browns Forschung und
davon, wie wir uns selbst und anderen in der Scham wirklich
begegnen können. Diese Folge ist eine Einladung zur ehrlichen
Verbindung – mit dir selbst und mit anderen.


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