Folge 16: Red Flags & Green Flags: Beziehungsthemen, die wir endlich ernst nehmen sollten (Teil 1)

Woran lässt sich erkennen, ob eine Beziehung gesund verläuft –
oder ob Warnzeichen übersehen werden? Diese Folge widmet sich
einem Thema, das viele betrifft, aber oft zu spät bewusst wird:
psychologische Frühwarnzeichen (Red Flags) und stabile,
förderliche Merkmale (Green Flags) in zwischenmenschlichen
Beziehungen.


Aus psychologischer Perspektive wird erläutert, welche Dynamiken
hinter Kontrollverhalten, emotionaler Unverfügbarkeit,
Kommunikationsvermeidung oder subtiler Abwertung stehen – und
warum diese Muster oft übersehen oder normalisiert werden. Im
zweiten Teil werden konkrete Beispiele für Green Flags
vorgestellt, also Verhaltensweisen, die auf eine tragfähige,
respektvolle und sichere Beziehungsdynamik hindeuten.


Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf dem Übergang von
unangenehmen Eigenheiten zu tatsächlichem, psychologisch
relevanten Problemverhalten – und auf der Frage, wie eigene
Muster erkannt, reflektiert und verändert werden können.