#84 Körperzellen Rock - JEDE Zelle meines Körpers ist glücklich / Interview mit Astrid Kuby

#83 Körperzellen Rock – JEDE Zelle meines Körpers ist glücklich /
Interview mit Astrid Kuby


Tanzen-Singen-Lebensfreude, so steht es auf der Internestseite
von Astrid Kuby. Lachyoga-Humor-Tanz / das findest du bei mir.
Welch wunderbare Parallelen. Astrid Kuby und ihr sehr lebendiger
Lebens-Tanz. Besondere Bekanntheit hat sie erreicht durch den so
sehr beliebten Körperzellenrock. Ich freue mich, Astrid Kuby in
meinem Podcast „Die Kraft des Lachens“ begrüßen zu können.


Lachyoga-Übungen (LYÜ)


Über uns selber lachen; Ich liebe das Leben und das Leben liebt
mich; Ho, ho, ha, ha, ha; Ich bin stolz auf mich!; Berg und Tal /
über die Finger; Über uns selber lachen; Spaßvogel; Lachmöwe;
Atmung: Herz malen; Energisch gehen und sagen: „Immer munter
weiter – Glück ist mein Begleiter.“; Welle nehmen; An die eigene
Nase packen; Lachen befreien; Muss-Sollte-Bin-JA!


Buch- und Musik-Tipps


Spirit Dance, Astrid Kuby, Kösel-Verlag,
https://www.penguinrandomhouse.de/ebook/Spirit-Dance/Astrid-Kuby/Koesel/e451052.rhd



oder bei Astrid: SPIRITUAL HEALING PRODUCTIONS,
contact@astridkuby.de / Musikalben und Buch Spirit Dance als
Paket bestellen


Lachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig
bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag


Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr.
Michael Titze, Silvia Rößler, HCDA-Verlag  


Musik anhören und bestellen
https://www.silenzio.com/Spirit-Dance-CD-Kuby-Astrid-Friends/de
https://www.silenzio.com/Sing-Dance-Sonder-Edition-CD-Kuby-Astrid-Mosaro/de


KONTAKTE


https://www.astridkuby.de/


https://www.lachyoga-silvia-roessler.de


Deutsche Meisterschaft im Rollstuhltanz in Frankfurt
https://youtu.be/Xh2OqluQNik?feature=shared


https://drs.org/tanzen/


Meinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen
hören und abonnieren.


Ich freue mich auf dein Feed Back.


Heiter weiter.


Lach’s gut, deine Silvia


00:00 Intro


00:34 Einstieg ins Thema, Begrüßung, Vorstellung


02:08 Lebens-Tanz von Astrid: Tanzschule-Mutter, Studium Lehramt;
Turnier-Tanz, Tanzlehrerin, usw.; Festival; neun Bücher
geschrieben: Thema Tanz


09:33 Ehemann-München; Bücher geschrieben; Sohn geboren; zuhause
sein; Mutter verkaufte Tanzschule


11:25 Bundestrainerin f. Integrativen Rollstuhltanz; Menschen mit
Einschränkungen; Kombi-Tanzpaar= ein Tänzer mit und einem Tänzer
ohne Handicap =ein „Rolli“ und ein „Fußgänger“ oder Duo-Tanzen:
zwei Rollstuhltänzer tanzen miteinander


16:15 Abschlussball mit Rock‘n Roll Gruppe; Überraschung


18:04 Selbstbewusstsein, Erfahrung mit Menschen im Rollstuhl


19:20 Bauchweh: über Leistung definieren; Integration; Inklusion


20:50 Leistungssport-intuitiver Tanz; Tanztherapie


21:55 Kernaussage; klassische Tanztherapie-Übung:
Spiegel-Wirkung; Erfahrung


25:28 Selbstwahrnehmung - Fremdwahrnehmung


26:41 Schlüsselerlebnis: Managergruppe


29:11 Zitat von Astrid K.: Unsere größte Kraft sind unsere
Gedanken…; Erlebnis mit 2.Ehemann, Clemens Kuby;
Querschnittsheilung


30:48 Clemens Kuby; Dalai Lama


33:36 Perspektivwechsel; Unterwegs in die nächste Dimension


35:59 Analyse; Versuch mit chron. Blasenentzündung; Projekt
ergründen


37:38 Affirmation; Preis; Veränderung; mit Zellen=Mitarbeitern
geredet


39:01 Spirit Dance; Meditationshilfe


41:39 Toleranz; Entwicklung:Ich bin richtig wie ich bin


42:38 sich spüren-durch Tanz; Verbindung mit höherem Selbst,
Lied: Body Talk


43:53 5 heilsame Haltungen: Liebe, Demut, Dankbarkeit, Loslassen,
Verzeihen


44:17 Körperkommunikation


45:04 Gedanken-Wasser-Zellsystem: Masaru Emoto; Axel Schulz


49:08 Ihre Arbeit=zurück zu natürlichen Fähigkeiten; Vertrauen


50:14 Körperzellenrock-1


53:34 Lied zu hören


54:22 Körperzellenrock-2; Zell-Information


57:47 Zellen loben; Wirkung des Liedes


58:57 5 Schritte:1.Status, 2. CONNECTION, 3. CLEARING; 4.
TRANSFORMATION 5. BALANCE 01:06:21 TherapeutIn begleitet;
Empowern


01:07:17 Prävention; kurativer Bereich


01:08.00 Geschichte einer Frau


01:09:19 Film: Alles ist möglich; Lebensmanagement


01:10:29 Story: Kühlkost-Fahrer


01:11:25 LY-Tanzen-Wirkung


01:13:08 LYÜ: über sich selbst lachen


01:13:25 LYÜ: Ich liebe das Leben


01:13:44 LYÜ: Ich kann das!; Song: Ich liebe mich, so wie ich bin


01:15:10 LYÜ: Berg-Tal-Lachen


01:15:55 LYÜ: Spaßvögel


01:17:01 LYÜ: Lachmöwen


01:17:31 Atem-Übung: Herz Malen


01:18:22 LYÜ: Energisches Gehen: Immer munter weiter


01:18:33 LYÜ: Welle; Sehr gut - HEJ!


01:19:20 LYÜ: An die eigene Nase packen


01:19:43 LYÜ: Lachen befreien


01:20:10 LYÜ: Ich muss – Ich soll – Ich bin und JA!


01:20:56 Was bedeutet für euch persönlich Lachen, Witz und Humor?


01:22:17 Vorsicht: Auslachen; Kinder-Geschichte; Achtsamkeit


01:24:16 zwei Hunde-Geschichten: Seminar und Tango; Lachen
befreit


01:26:24 Schlüssel: Betrachter-Rolle


01:27:11 Ententanz


01:30:45 Botschaft; Seminar Astrid & Elke Fleps


01:32:15 zus. lachen, Danke, Verabschiedung


01:33:04 Autro


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