Trigger erkannt und jetzt? So findest du die Glaubensmuster, die dich bremsen

Episode 34: Trigger erkannt – und jetzt? So deckst du
deine blockierenden Glaubenssätze auf





Du hast dein Trigger-Tagebuch geführt. Du erkennst, was dich aus
dem Gleichgewicht bringt. Und jetzt? In dieser Folge gehen wir
einen Schritt tiefer – und zeigen dir, wie du die wiederkehrenden
Muster hinter deinen Triggern erkennst. Denn genau dort
verstecken sich oft alte, unbewusste Glaubenssätze, die dich
blockieren und ausbremsen.





In dieser Folge erfährst du:


Warum nicht jeder Trigger ein tieferes Thema offenbart – aber
manche eben doch


Woran du erkennst, ob ein Glaubensmuster dahinter steckt


Wie sich solche Muster in deinem Alltag tarnen – von
Kontrollbedürfnis bis Perfektionismus


Warum die Firmenkultur nichts bringt, wenn deine innere Haltung
unbewusst dagegenarbeitet


Wie du dein Trigger-Tagebuch gezielt nutzt, um Muster zu erkennen


Welche typischen Glaubenssätze High Performer oft unbewusst mit
sich tragen


Und warum das der entscheidende Schritt ist, um dein volles
Potenzial freizulegen





Diese Folge ist Teil 3 unserer Trigger-Serie:


Teil 1 (Episode 32): So erkennst du deine Trigger


Teil 2 (Episode 33): Stress oder Trigger? Wie du den Unterschied
erkennst





Das Trigger-Tagebuch findest du wie immer kostenlos in den Show
Notes des 1. Teils:
https://open.spotify.com/episode/2AS6SekaJBC0v2qN3n1cKi?si=1NTxwNMJTVW1dl-hjvscyQ





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