25. Overtouched- Wenn jede Berührung zu viel ist

Hast du schon mal davon gehört, dass sich Mamas plötzlich von
Berührungen überwältigt fühlen – sogar von ihrem eigenen Baby?
Vielleicht klingt das für dich gerade noch fremd, aber viele Frauen
erleben genau das im Wochenbett. Dieses Phänomen nennt sich
Overtouched, und es hat nichts mit fehlender Liebe zu tun! In
dieser Folge spreche ich darüber, warum es dazu kommt, wie
hormonelle Veränderungen und Dauer-Nähe unser Empfinden
beeinflussen – und vor allem, was du tun kannst, falls du es selbst
erlebst. Ich teile wertvolle Tipps, wie du dir wieder Raum für dich
schaffen kannst, ohne dich schlecht zu fühlen.