Trigger oder einfach nur Stress? So findest du es heraus (Teil 2)

Episode 33: Nicht jeder Stress ist ein Trigger –
aber echte Trigger halten dich davon ab, dein volles Potenzial zu
entfalten.





In dieser Folge zeigen wir dir, wie du erkennst:


Ob du gerade einfach unter Stress stehst


Oder ob alte emotionale Muster in dir aktiv sind und dich
unbewusst bremsen





Mit unserem Selbsttest (in der Podcast Episode) bekommst du
sofort mehr Klarheit.





Das Trigger-Tagebuch aus der letzten Folge hilft dir dabei – du
findest es hier:
https://www.mindswitch.ch/documents/mindswitch-trigger-tagebuch-podcast.pdf





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