#645 EBV: Was du selbst tun kannst – Ernährung, Heilmittel & Immunsystem

In dieser Episode sprechen Joshua Hübner und Martin Auerswald über
das Epstein-Barr-Virus (EBV) – ein weit verbreitetes Virus, das
häufig unterschätzt wird und bei vielen Menschen chronische
Erschöpfung, Immunschwäche und andere Symptome auslösen kann. Du
erfährst, wie EBV im Körper wirkt, wie man es diagnostiziert und
warum Eigenverantwortung und ein starkes Immunsystem entscheidend
sind, um gesund zu bleiben. Dazu gibt es praktische Tipps zur
Ernährung, Stressbewältigung und natürlichen Heilmitteln, die dir
helfen, EBV unter Kontrolle zu halten. Das erwartet dich in diesem
Video: Wie EBV chronische Erschöpfung und andere Symptome
verursacht Reaktivierung durch Stress & schwaches Immunsystem
Diagnosemöglichkeiten: Was Tests wirklich zeigen Ernährung &
Schlaf – deine Basis für Gesundheit Natürliche Wege, dein
Immunsystem nachhaltig zu stärken Warum Eigenverantwortung der
Schlüssel zur Heilung ist