#2 - Scham, Zweifel & Wahrheit: Warum ich meine Geschichte teile

Folge 2: Scham, Zweifel & Wahrheit – Warum ich meine
Geschichte teile


In dieser Folge erzähle ich dir von meiner größten Hürde:
mich zu zeigen – mit allem, was ich bin. Es geht um Scham, um das
Gefühl, nicht gut genug zu sein, und um die Angst, mit der
eigenen Wahrheit andere zu verletzen. Ein ehrlicher Blick hinter
die Fassade – für alle, die spüren: Ich will mich selbst
wiederfinden.


Ich nehme dich mit in einen Raum, den ich selbst lange gemieden
habe: den Raum meiner eigenen Wahrheit.


Vielleicht kennst du das – dieses Gefühl, innerlich so viel zu
spüren, so viel zu wissen, und es doch nicht auszusprechen. Weil
du Angst hast, andere zu verletzen. Weil du gelernt hast, dich
anzupassen. Weil du immer wieder gehört hast: „Das gehört sich
nicht.“ oder „Das darfst du so nicht sagen.“


In dieser Folge erzähle ich dir, wie es war, meine erste
Podcastfolge zu veröffentlichen – und was danach geschah. Ich
teile die Rückmeldung einer Leserin, die mich zutiefst berührt
hat. Und ich teile auch die Scham, die sich danach sofort wieder
eingeschlichen hat. Eine Scham, die still ist. Leise. Und doch so
lähmend.


Warum fällt es uns so schwer, echt zu sein?Warum glauben wir,
dass wir nicht „genug“ sind?Und was passiert, wenn wir uns
trotzdem zeigen?


Ich spreche offen über das Gefühl, eine Betrügerin zu sein –
obwohl ich so vieles gemeistert habe. Ich zeige dir die inneren
Konflikte, die entstehen, wenn äußerer Erfolg auf innere
Unsicherheit trifft. Und ich erzähle, warum meine Geschichte
vielleicht nicht besonders spektakulär ist – aber dafür echt. Und
vielleicht findest du dich in ihr wieder.


Für alle, die sich oft fragen: „Bin ich zu viel?“, „Bin ich nicht
genug?“ oder „Was, wenn ich meine Wahrheit ausspreche und damit
jemanden verletze?“


Für alle, die sich nach einem echten Raum sehnen. Ohne Maske.
Ohne Druck.


Für alle, die spüren: „Ich bin die Erste in meiner Familie, die
das nicht mehr weiterträgt.“


Denn genau darum geht es hier auch: um Cycle
Breaking.


Ich arbeite mit Menschen, die spüren, dass sie einen alten
Kreislauf durchbrechen wollen – emotional, familiär, energetisch.
Die nicht nur für sich selbst losgehen, sondern auch für alle,
die nach ihnen kommen.


Vielleicht bist du so jemand. Vielleicht hast du schon öfter
gedacht: „Diese Muster, diese alten Geschichten – sie hören bei
mir auf.“


Wenn ja, dann ist diese Folge für dich.




Warum es sich manchmal schmerzhaft anfühlt, die eigene
Wahrheit auszusprechen – und warum es sich trotzdem lohnt.




Wie sich Scham zeigt, auch wenn du eigentlich stark bist.




Warum du niemanden verurteilen musst, um deine Geschichte zu
erzählen.




Wie du lernen kannst, dich wieder selbst zu spüren – und zu
dir zu stehen.




Warum du nicht perfekt sein musst, um loszugehen.




Zum Schluss wartet eine Einladung auf dich, in dich
hineinzuspüren – und dich vielleicht zu fragen:


„Welche Geschichte in mir wartet darauf, erzählt zu werden –
nicht für die anderen, sondern für mich selbst?“


Du kannst sie dir selbst erzählen. Oder sie aufschreiben. Oder –
wenn du magst – mit mir teilen.


Wenn du spürst, dass dieser Podcast dir gut tut, dann lass mir
gern eine Bewertung da oder teile ihn mit jemandem, der genau das
gerade hören muss. Und wenn du noch tiefer einsteigen willst –
schau auf meiner Website vorbei oder buch dir ein
Kennenlerngespräch.


Danke, dass du da bist.


Danke, dass du dich auf diesen Raum eingelassen hast.


Alles Liebe,


Deine Karen