Wie viel Vitamin C brauchst du wirklich?

Vitamin C - jeder kennt es, viele nehmen es in der Erkältungszeit.
Braucht man Vitamin C wirklich nur im Winter? Reicht die tägliche
Ernährung aus, um optimal versorgt zu sein? Und kann man es
eigentlich überdosieren? Die meisten verbinden Vitamin C mit dem
Immunsystem, doch das ist nur ein Bruchteil seiner Wirkung. Was,
wenn dieses Vitamin an weit mehr Prozessen beteiligt ist, als du
denkst? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen
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& Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm.
Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail:
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Sie meint natürlich Millionen Jahre