8 : Juger ses pensées

Bonjour, bonjour !


Merci de me retrouver pour un nouvel épisode en podcast.
Aujourd’hui, nous allons parler de nos pensées et de la manière
dont nous nous permettons parfois de les juger.  Vous savez,
ces moments où l’on se rend compte qu’on est en train de se
critiquer dans sa tête... C'est à cette partie de votre cerveau
que je m'adresse ce matin.


Bonne écoute !


Si vous souhaitez poursuivre votre exploration
et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre
corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching