32 : Nos actions ne nous rendent pas heureux.ses

Bonjour et bienvenue dans ce 32e épisode de Vert ma Vie.


"De la même manière que nos circonstances, c’est-à-dire les
situations que nous vivons, ne sont pas responsables de nos
émotions, nos actions ne le sont pas non plus, ni même nos
résultats. Il est facile de croire que je ressens de
l’enthousiasme parce que j’ai garé ma voiture en créneau en deux
coups de volant ou que j’ai soutenu mon mémoire de naturo comme
une chef.


C’est se tromper que d’étiqueter sa journée de "pourrie" parce
que j’ai fait tomber le gâteau à sa sortie du four ou que j’ai
hurlé sur mon.ma conjoint.e.


Et c’est se fourrer le doigt dans l’œil que d’espérer ressentir
de la connexion parce qu’on a plongé sa cuillère dans le tiramisu
de sa mère. "Connexion" arrive avant "Avaler le tiramisu" dans le
Modèle. Je fais apparaître cette émotion par une pensée et non
une action.


Pourquoi je vous explique tout ça et pourquoi c’est
important ? Parce que vos actions, ce que vous faites et ne
faites pas, n’ont aucun pouvoir sur les vibrations qui vont et
viennent à l’intérieur de vous. Au mieux, elles peuvent venir
étouffer l’émotion, vous distraire, vous éloigner de ce que vous
ne voulez pas ressentir."


Je vous en dis plus dans le podcast de cette semaine.


Bonne écoute !


Si vous souhaitez poursuivre votre exploration
et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre
corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching