44 : En finir avec l’agacement et la frustration

Combien de fois avez-vous mis en place un changement dans votre
vie parce que vous étiez agacé·e et/ou frustré·e... en vain ? Si
vous essayez régulièrement de modifier des choses dans votre vie
mais que ça ne prend pas, alors cet épisode est pour vous ! Que
vous vouliez perdre du poids, vous libérer de douleurs
digestives, cuisiner végétal et/ou sans gluten plus souvent, ne
plus crier après vos enfants, bouger plus régulièrement, nettoyer
votre maison chaque semaine, arrêter le café, apprécier vos
vacances... je vous indique cette semaine la source auprès de
laquelle les changements durables doivent s'abreuver.


Bonne écoute !


Si vous souhaitez poursuivre votre exploration
et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre
corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching