56 : Trop s'écouter

Est-il possible de trop s’écouter ? Entre le pas assez et le «
too much », je vous explique aujourd’hui la différence
entre être ultra connecté à ses sensations et coupé
entièrement de ses ressentis corporels, et je vous donne
quelques astuces pour apprendre à reconnaître, rejoindre et
naviguer le « juste milieu ».


Si vous souhaitez poursuivre votre exploration
et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre
corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching