60 : Pourquoi j'ai modifié mon alimentation

Après presque une décennie d'une alimentation quasi-exclusivement
végétale, j'ai fait le choix de remanger "de tout".


Si prendre cette décision n'a pas été facile, et l'exposer
publiquement encore moins, elle m'a été bénéfique pour plusieurs
raisons, à commencer par ma santé physique et mentale.


Aujourd'hui, je vous parle de mon cheminement personnel dans la
jungle alimentaire. Le but n'est pas de blâmer ici un mode
alimentaire qui me plaît encore personnellement théoriquement,
éthiquement et gustativement, mais de partager la façon dont je
m'en suis servi à mon propre détriment. Car je sais ne pas être
la seule à m'être égarée en chemin.


Si vous souhaitez poursuivre votre exploration
et vous faire accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien dans votre
corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching