95 : Qu'est-ce qui est possible pour VOUS ?

Dans cet épisode très riche, je vous parle
d’incertitude, de la façon dont notre cerveau créé notre futur
depuis notre passé, de comment on peut parvenir à transformer sa
relation à la nourriture, à son corps et à soi-même en comprenant
comment notre système nerveux fonctionne.


Je suis heureuse de partager avec vous ces mots qui sont
tirés de mon accompagnement. Parce que je crois qu’ils
peuvent vous aider à changer la manière dont vous vivez vos repas
et votre corps.


C’est parti !


Sources :



https://hiddenbrain.org/podcast/you-2-0-how-to-see-yourself-clearly/

https://www.tedmed.com/speakers/show?id=621232

https://www.ted.com/speakers/dan_gilbert



Si vous souhaitez poursuivre votre exploration et vous faire
accompagner, je peux vous aider à transformer votre
rapport à la nourriture afin de vous sentir enfin bien
dans votre corps, votre tête et votre assiette.


Pour plus d'informations, rendez-vous sur :
https://auvertaveclili.fr/coaching