Présentation

Bonjour, je m'appelle Muriel, je suis kinésithérapeute,
ostéopathe, passionnée de yoga et auteure du blog
adaptersonyoga.com
Dans cette série de podcasts, nous allons parler du yoga
postural et des pranayamas (maitrise respiratoire) pour limiter
vos douleurs et améliorer votre santé. Nous allons également
détailler les pathologies fréquemment rencontrées dans le milieu
du yoga : l'hyperlaxité, le spondylolisthésis, la
scoliose...
Bonne écoute!
Retrouvez moi également sur ma chaîne You tube pour des
vidéos d'exercices, d'anatomie ou d'explications...avec l'image
en plus c'est souvent plus clair