#184 STRESS UND SCHMERZ: WIE DER KOPF DEN KÖRPER BEEINFLUSST

„Du musst deinen Stress reduzieren“ – diesen Ratschlag haben die
meisten von uns schon einmal gehört oder sich selbst gegeben.
Doch was genau ist Stress eigentlich? Was passiert dabei in
unserem Körper? Und vor allem: Wie kann Stress Schmerzen
verstärken oder gar auslösen? In dieser Folge gehen wir diesen
Fragen auf den Grund und zeigen konkrete Ansätze, wie Stress als
mögliche Ursache von Schmerzproblemen erkannt und gezielt
aufgelöst werden kann.