Wie wir in Zukunft schlafen

Björn Rasch, Professor für Kognitive Biopsychologie an der
Universität Fribourg, spricht mit Frank Baumann über den grossen
Einfluss von Schlaf auf unsere Gesundheit. Wie wir ihn aktiv mit
unseren Gedanken beeinflussen und sogar unsere Träume steuern
können. Welche Auswirkungen Schlafmangel auf unseren Körper hat.
Und wieso es schon bald zum guten Ton gehören wird, genug zu
schlafen.