#16 MEDITATION

Warum sollten wir ALLE Meditieren und wie kannst DU am besten
anfangen?



In dieser Folge diskutieren wir über ein unglaublich spannendes
Thema und gehen auf folgende Fragen ein:


Was ist eigentlich Meditation genau?


Was hat Meditation für einen Einfluss in unserem Leben? (Körper,
Geist, Gesundheit usw.)


Wie Meditieren wir und wie kannst du am besten damit starten?


Wir freuen uns auf euer Feedback und eure TATEN


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