#110 WUT ALS SIGNAL - WIE DU NEGATIVE EMOTIONEN POSITIV NUTZT

Wut wird oftmals als eine negative Emotion betrachtet, die man
nicht ausleben darf, sondern lieber in sich hineinfrisst. Oder
wird in extremer Form durch heftige Auseinandersetzungen
ausgelebt. Doch wie schafft man es  auf die richtige Art und
Weise, mit Wut und Ärger umzugehen? Bleib dran und hör in die
Folge hinein!