Morgenroutine- Tipps, für den besten Start in den Tag

Tipps, für den besten Start in den Tag

14 Minuten

24.35 MB

Podcast

Podcaster

Weiblichkeit leben

Dein Podcast für ein erfülltes und sinnliches Leben als Frau

Gesundheit , Training , Schulung , Bildung , Sexualität , Gesundheit & Fitness , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 6 Jahren

Der erste Wecker klingelt, dann der zweite und um 5 Minuten
länger im warmen, kuscheligen Bett zu blieben, drückst du noch
schnell auf die Snooze Taste. Beim nächsten Klingeln kriechst du
dann zerknautscht aus dem Bett und torkelst ins Bad.

Kommt dir das bekannt vor?

Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für
dich!

Wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Routinen geben uns
Sicherheit und setzen den Rahmen für unser Handeln. Diese
Tatsache kannst du für dich nutzen und eine Morgenroutine
entwickeln, die darauf ausgerichtet ist, dass du dir etwas Gutes
tust.

Verena gibt dir einen Einblick in ihre ganz persönliche
Morgenroutine und du bekommst Tipps, für einen sinnlichen Start
in den Tag.

Viel Spaß beim Anhören!

Weitere Informationen über mich und meine Arbeit findest
du hier:

https://www.weiblichkeit-leben.de/