Mentale Stärke II

Mentale Stärke II

vor 5 Jahren
Wie sieht mentales Training bei der Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig aus?
3 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Wie kann man mentale Stärke trainieren? Nicola Spirig spricht
über die Besonderheiten des mentalen Trainings und zeigt
verschiedene Methoden auf.

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