Panikattacken & Ängste – weitere Fragen

Nach der ersten Folge zu Panikattacken haben uns noch viele
weitere Fragen erreicht, daher gehen Steffi und Lukas noch einmal
näher auf das Thema ein: Wie hängt Panik mit tieferliegenden
Ängsten zusammen und wie kann ich mich im Ernstfall selbst
beruhigen? Außerdem berichtet Steffi von einer Panikattacke, die
sie selbst vor ein paar Wochen beim Wandern erlebt hat.


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