Wechseljahresbeschwerden, Multivitamin Präparate & Essen nach dem Sport

Du wolltest schon immer mal wissen, was du nach dem Training am
besten essen solltest, um abzunehmen? Ob du Nahrungsergänzungen für
immer einnehmen musst? Ob Multivitamin Präparate aus der Drogerie
schädlich sind? Welche Nährstoffe gegen Hitzewallungen und
Schlafstörungen in den Wechseljahren helfen? Antworten auf diese
Fragen bekommst du in der heutigen Folge!