#52 | Lasst uns über Diät Hacks sprechen

Diät Hacks sind allgegenwärtig: Volumen Essen, Light Produkte,
Energy Drinks und Co. sind quasi Teil unseres Alltags geworden.


Aber bieten sie wirklich nur positive Effekte oder sollten wir
diese mit Vorsicht genießen? In dieser Episode sprechen wir über
den gesunden Umgang mit „Diät Hacks“ im Alltag - in der Diät wie
auch in jeder anderen Phase.


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Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine
Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern
auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr
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