#05: Nutze die Natur als Kraftort
Wie du mit Naturaufenthalten deine Gesundheit und
Leistungsfähigkeit förderst
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In der heutigen Folge möchte ich dein Bewusstsein für regelmäßige
Naturaufenthalte als wohltuenden Ausgleich zum Arbeitsalltag und
gesundheitsfördernde Maßnahme stärken. Zudem gebe ich dir einige
praktische Tipps mit, wie du deine Zeit in der Natur am
sinnvollsten gestaltest.
Naturaufenthalte als wohltuenden Ausgleich zum Arbeitsalltag und
gesundheitsfördernde Maßnahme stärken. Zudem gebe ich dir einige
praktische Tipps mit, wie du deine Zeit in der Natur am
sinnvollsten gestaltest.
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