#08: So stärkst du deine natürlichen Selbstheilungskräfte

In der heutigen Podcast-Folge geht es um unsere körpereigenen
Selbstheilungskräfte, die uns dazu befähigen, Herausforderungen wie
z.B. die typische Winter-Erkältungswelle gut zu überstehen und
somit langfristig fit und leistungsfähig zu bleiben. Ich gebe dir 5
hilfreiche Tipps mit auf den Weg, die dir dabei helfen, deine
Selbstheilungskräfte langfristig zu stärken.