#215 Stress ist ein Thermostat für Wichtigkeit' - wie Du Stress nutzen kannst - mit Jacob Drachenberg

In diesem Ausschnitt aus dem Energie und Lebensfreude-Kongress (Medumio) erfährst Du von Jacob Drachenberg, welchen Einfluss Stress auf Deine Gesundheit hat und wie Du ihn positiv nutzt.

13 Minuten

10.68 MB

Podcast

Podcaster

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Meditation, Bewegung, Atemübungen und Dankbarkeit sind klassische
Empfehlungen der Stressbewälitgung. Diese sind zweifelsohne wichtig
- doch erfahre von Stressextperte Jacab Drachenberg, wie Du noch
tiefer ansetzen kannst, um Stress positiv zu bewältigen - ein
Interview mit Tiefgang!