#227 Kaffee-Entzug - Wieso es hin und wieder eine Pause braucht

#227 Kaffee-Entzug - Wieso es hin und wieder eine Pause braucht

Martin und Moritz sprechen über ihre Kaffee-Abhängigkeit und was auch Du dagegen tun kannst. Erfahre, wieso hin und wieder weniger mehr ist.
20 Minuten
Podcast
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Der Podcast zum Online Magazin. Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!

Beschreibung

vor 1 Jahr
Kaffee hilft uns morgens in die Gänge zu kommen und hat bei
hochwertigen Bohnen viele gesundheitliche Vorteile. Allerdings gibt
es auch ein zu viel des Guten. Wir zeigen Dir, wie ein
Kaffee-Entzug funktioniert, wieso er so wichtig ist und welche
Hilfsmittel Du nutzen kannst. Wenn Du weitere Maßnahmen zum
Dopamin-Detox ergreifen möchtest, sei gerne bei unserer
Dopamin-Detox-Challenge (siehe Shownotes) dabei.

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