Beste Gesundheit Podcasts

„Zurück ins bunte Leben“ ist der Podcast für Menschen, die raus aus dem Funktionsmodus wollen. Mit Frederike Schülke, Gesundheits- und Präventionscoach, Expertin für Darmgesundheit, Stressregulation, mentale Klarheit, emotionale Balance und inneren Kompass. Mit den Körperhelden und der Schülke Methode erfährst du, wie Körper, Kopf, Gefühle und Sinn zusammenwirken. Für mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude. Denn: Gesundheit ist Farbe im Leben. Schön, dass du da bist!

von und mit Gabriele Plätzer & Peter Zeitlhofer

Du willst gesünder leben, fitter werden und nachhaltig abnehmen – aber für Diäten, stundenlanges Training und Zeit-für-dich-selbst ist dein Alltag einfach zu voll? Dann bist du hier richtig. In Gesund & Fit mit Mimi Lawrence bekommst du klare, ehrliche Impulse für deinen Körper und deinen Kopf – die in deinem echten Leben funktionieren.  Besonders für Frauen über 40, die endlich ohne Stress und Verzicht ihre Ziele erreichen wollen. Ich bin #1 Spiegel-Bestseller-Autorin mit Fokus auf gesunde Veränderung – und ich zeige dir, wie du Ernährung, Bewegung, Hormone, mentale Stärke und gesunde Routinen alltagstauglich umsetzen kannst. Ohne Druck. Ohne Überforderung. Ohne schlechtes Gewissen. Jede Woche Mittwoch bekommst du: Klartext zu Gesundheit, Fitness, Abnehmen und Ernährung Tipps für mehr Energie, besseren Stoffwechsel und Hormonbalance Bewegung ohne Fitnessstudio, die bleibt Impulse zu Stress, Schlaf und mentaler Gesundheit Motivation, die dich wirklich bewegt Ehrlich. Umsetzbar. Für dich. Perfekt für: Frauen und Männer ab 40+, berufstätige Mütter und Väter und alle die nachhaltig gesund leben wollen – ohne Diät-Drama. Eine riesige kostenlose Bibliothek voller Wissen, Inspiration und Alltagstipps wartet auf dich. Abonniere jetzt und leg los – dein Körper wird's dir danken.

Hallo, schön, dass du da bist. Ich bin Gesche, Heilpraktikerin, Coach, Yogalehrerin und Ingenieurin. Gesundheit ist für mich selten eindimensional. Mich interessieren die Verbindungen zwischen Körper und Psyche, zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen, zwischen Symptomen, Lebensgeschichte und dem, was uns Menschen bewegt. In diesem Podcast nehme ich dich mit in meine Gedankenwelt, teile Wissen und Erfahrungen aus meiner Arbeit und lade dich ein, Gesundheit aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten. Schön, dass du dabei bist.

Heilung beginnt in der Tiefe: Im Podcast BeraDentosophie – Heilung aus der Tiefe geht es um holistische Zahnheilung, Selbstregulation und Ursachenmedizin. Für Menschen, die neue Wege in der Gesundheit beschreiten und echte persönliche Transformation begleiten möchten – im Einzelnen, im System, in der Welt.

Wie bleiben wir gesund, leistungsfähig und schmerzfrei? Im GETiCS Podcast spricht Moderator Thorsten Sleegers mit GETiCS-Gründerin Wiebke Schandelle über aktuelle Themen aus Gesundheit, Therapie, Rehabilitation, Training und Prävention. Grundlage ist das einzigartige GETiCS-3-Säulen-Modell, das Physiotherapie, Bewegungsdiagnostik und Training zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept verbindet. Gemeinsam mit renommierten Fachleuten, Profisportlern und Patienten beleuchten sie neueste Erkenntnisse, erfolgreiche Therapiekonzepte und praktische Wege zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Der Podcast für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen möchten.

Willkommen bei Wolken im Kopf - irgendwo zwischen Chaos, Heilung und Happy Ends. Mein Name ist Sarah Stankewitz, ich bin Vollzeitautorin von Liebesromanen und dieser Podcast ist für alle, die auch manchmal zu viel fühlen. Hier geht es um Selbstliebe und mentale Gesundheit - das alles gespickt mit einem Blick hinter die Kulissen einer Vollzeitautorin. Also schnapp dir dein Feel-Good-Getränk und tauch mit mir in meine Gedankenwolken ab.

Der monatliche Podcast Education2Go von Margrit Stamm beleuchtet Trends und Themen aus dem Bildungsbereich. Die Bildungsforscherin und Publizistin abwechselnd im Gespräch mit den beiden ehemaligen Gesichtern der SRF-Sendung « Gesichter & Geschichten» Jennifer Bosshard und Michel Birri. Warum wollen Jugendliche lieber ins Büro als auf den Bau? Weshalb werden Kinder heute vor jedem Risiko geschützt und verlieren dabei wichtige Erfahrungen? Und warum hängt Bildungserfolg noch immer so stark von der Herkunft ab? Dieser Podcast erzählt von den grossen Fragen rund um Schule, Kindheit und Gesellschaft. Es geht um Aussenseiterkinder, um psychische Gesundheit im Influencer-Zeitalter und darum, weshalb Können oft wichtiger ist als reine Intelligenz. Ein Podcast für Eltern und Grosseltern, für Lehrpersonen und Wissensdurstige und alle, die sich für Bildungs- und Erziehungsfragen ausserhalb des Elfenbeinturms der Wissenschaft interessieren.

AmygdaBLA ist der Podcast über das Gehirn, Bewegung, Gesundheit und neurozentriertes Training. Host Kevin Grafen spricht darüber, wie das Nervensystem Schmerz, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Leistungsfähigkeit beeinflusst und warum kleine neuronale Impulse große Veränderungen auslösen können. Dich erwarten verständliche Erklärungen, praktische Impulse, spannende Gespräche und neue Perspektiven auf Training, Therapie und Leistung. Für alle, die den Körper nicht nur mechanisch betrachten wollen, sondern verstehen möchten, welche Rolle das Gehirn wirklich spielt.

für mehr Balance im Alltag

Der Podcast zweier Herzmenschen über Karriere, Persönlichkeit, Gesundheit und das echte Leben – ehrlich, direkt und mit ganz viel Humor.

Mit ‹länger gsund› räumt Blick mit Gesundheitsmythen auf und liefert alle zwei Wochen fundierte, alltagstaugliche Tipps zu Bewegung, Ernährung, mentaler Gesundheit und aktuellen Trends. Verständlich, kritisch und ohne erhobenen Zeigefinger. In jeder Folge nimmt Sina Albisetti mit ausgewählten Expert:innen Hypes und Trends unter die Lupe und liefert klare Antworten statt Halbwissen. Jetzt streamen auf allen Podcast-Plattformen, YouTube oder bei Blick. Eine Produktion von Blick - unterstützt von Toyota und Swica.

Dein Podcast für mehr Gesundheit und Glück – innen wie außen. Es erwarten dich hier regelmäßig neue Folge, die dich inspirieren, motivieren und stärken. Ob kraftvolle Powertalks, tiefgehende Meditationen, ehrliche Solo-Folgen oder authentische Interviews mit spannenden Gäst:innen- hier dreht sich alles um dich und dein erfülltes Leben. Wir sprechen über mentale & körperliche Gesundheit, moderne Spiritualität, Finanzen, Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungen und vieles mehr – also all die Themen, die dich dabei unterstützen, ein bewusstes, glückliches und gesundes Leben zu führen.

HEALTH Unfiltered ist ein Podcast über ganzheitliche Gesundheit, Erschöpfung, Hormone, Darmgesundheit und die Frage, warum sich viele Menschen trotz „normaler“ Werte nicht wirklich gesund fühlen. Hier geht es nicht um Wellness-Floskeln oder schnelle Lösungen, sondern um echte Zusammenhänge, verständlich erklärt. Für Menschen, die ihre Gesundheit verstehen wollen, statt einfach nur zu funktionieren.

The Body Archive ist ein Podcast über Medizin, Gesundheit und die Entstehung medizinischen Wissens. Wir machen komplexe Themen zugänglich, sprechen über Krankheiten, Diagnosen und Forschung – und hinterfragen dabei, wie gesellschaftliche und insbesondere feministische Perspektiven die Medizin sowie unsere Wahrnehmung beeinflussen. Alle 2 Wochen erscheint eine neue Folge entweder nur von mir, oder mit Gäst*innen! Ich freu mich drauf :)