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Sind Frauen hormongesteuert? Mythen in der Frauenmedizin – Folge 2

39 Minuten
Sind wir unseren Hormonen wirklich ausgeliefert? Machen sie uns launisch, unberechenbar oder sogar depressiv? Und lässt sich ein Hormonungleichgewicht einfach mit der richtigen Ernährung wieder ins Lot bringen?

In dieser Folge von «Klartext Frau» nehmen Frauenärztin Marion Meisser und Moderatorin Sandra Rauch die Welt der Hormone unter die Lupe und machen den Faktencheck zu bekannten Hormon-Mythen. Sie sprechen darüber, was Östrogene, Testosteron, Cortisol, Insulin und weitere Hormone in unserem Körper bewirken und welchen Einfluss sie tatsächlich auf Stimmung, Energie und Wohlbefinden haben.

Es geht um Hormonbalance, Ernährung und die Frage, welche Chancen und Risiken eine Hormontherapie in den Wechseljahren mit sich bringt.

Die Inhalte von Klartext Frau dienen der Information und Wissensvermittlung. Sie ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Gesundheitliche Beschwerden sollten immer mit einer Ärztin oder einem Arzt abgeklärt werden.

Emotionale Frauen, typische Männer? Mythen in der Frauenmedizin – Folge 1

46 Minuten
In der ersten Folge von «Klartext Frau» nehmen Sandra Rauch und Frauenärztin Marion Meisser verbreitete Mythen rund um die Frauengesundheit unter die Lupe. Sie sprechen darüber, warum unsere Schulmedizin lange am männlichen Körper ausgerichtet war, weshalb Blutwerte allein oft nicht ausreichen, um Beschwerden richtig einzuordnen, und warum das vermeintlich weibliche Talent zum Multitasking wissenschaftlich nicht haltbar ist.

Ausserdem diskutieren sie darüber, weshalb Vorsorge nicht erst ab 50 beginnt und wie wichtig es ist, den eigenen Körper zu kennen und Veränderungen bewusst wahrzunehmen.

Eine Folge über hartnäckige Mythen und darüber, den eigenen Körper besser zu verstehen und Gesundheit selbstbestimmt in die eigenen Hände zu nehmen.

Hast du eine Frage, über die wir Klartext sprechen sollten? Dann schreib uns an hello@marionmeisser.ch oder sandra@rauch-zeichen.ch! Wir beantworten in jeder Folge ausgewählte Fragen, auf Wunsch selbstverständlich anonym.

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Über diesen Podcast

Das ist «Klartext Frau – Der Podcast für Frauengesundheit»: Jeden letzten Dienstag des Monats sprechen Marion Meisser und Sandra Rauch Klartext über Themen rund um die Frauengesundheit – verständlich, fundiert und ohne Tabus. Sind Frauen hormongesteuert? Was ist eigentlich normal? Und kann man aktuellen Gesundheitstrends trauen? «Klartext Frau» ist ein Talk-Podcast, der mit weit verbreiteten Mythen aufräumt, Zusammenhänge erklärt und einordnet. Es geht um Hormone, Zyklus, Stress, Sexualität, Wechseljahre und all die Fragen, die Frauen wirklich beschäftigen. Über die Hostinnen Marion Meisser und Sandra Rauch Marion Meisser ist Frauenärztin und Frauenmentorin. Sie bringt medizinisches Fachwissen und über 26 Jahre Erfahrung aus der Praxis mit. Als Mentorin begleitet sie heute Frauen, die aktiv und ganzheitlich an ihrer Gesundheit arbeiten wollen. Sie ordnet ein, erklärt Zusammenhänge und weiss, dass Körper, Psyche und Seele nicht zu trennen sind. www.marionmeisser.ch Sandra Rauch ist Kommunikationsspezialistin, Moderatorin und Sprecherin. Mit über 20 Jahren Erfahrung weiss sie, was gute Kommunikation ausmacht und berät Firmen sowie Einzelpersonen darin, wirkungsvoll zu kommunizieren. Sie stellt die Fragen aus Sicht der Hörerinnen, hakt nach und spricht auch Themen an, über die selten gesprochen wird. www.rauch-zeichen.ch Gemeinsam schaffen sie einen Raum für fundierte Information, offene Gespräche und Frauengesundheit ohne Tabus. Die Inhalte von «Klartext Frau» dienen der Information und Wissensvermittlung. Sie ersetzen keine individuelle medizinische Beratung, Untersuchung, Diagnose oder Behandlung. Gesundheitliche Beschwerden sollten darum immer mit einer Ärztin oder einem Arzt abgeklärt werden.
Webseite
Frauengesundheit ganzheitlich | Marion Meisser
Urheberangabe
Copyright 2026 Marion Meisser
Durchschnittliche Länge
Ø 42 Min.
Letzter Check
vor 52 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Wo.
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„Klartext Frau“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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