Beste Fitness Podcasts

Mission Abnehmen – Dein Fahrplan zur Leichtigkeit Du willst abnehmen, dich in deinem Körper wohlfühlen und das alles ohne komplizierte Diäten oder stundenlanges Training? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast zeige ich dir, wie du trotz stressigem Alltag und wenig Zeit deine Abnehmziele erreichst. Egal, ob du als Selbstständiger, Führungskraft oder einfach jemand mit einem vollen Terminkalender unterwegs bist – hier bekommst du praxistaugliche Strategien, um nachhaltig abzunehmen und deinen Körper zu transformieren. Wir sprechen über die größten Mythen der Fitness- und Abnehmwelt, über Ernährung, effektives Training und wie du dein Mindset für dauerhafte Erfolge stärkst. Mit Realtalk, spannenden Einblicken und inspirierenden Erfolgsgeschichten bringe ich dir die Abnehm-Strategien, die wirklich funktionieren. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://www.nick-serrano.de/erstgesprach-vereinbaren

Der Business Podcast für Coaches/Berater/Heilpraktiker aus den Bereichen Gesundheit, Spiritualität, Fitness, mental Health uvm. In diesem Podcast sprechen Kevin Maeck Meyer und Tanja Mathilde Baumann Klartext über das Gesundheits-Coaching Business. Der Fokus liegt auf den Bereichen: - Verkauf - Positionierung - Marketing - Funnel - Technik - Realtalk Kurz: Was funktioniert am Markt und was ist kompletter B*llsh*t?! Viel Spaß beim zuhören und Umsetzen.

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Zeit für echten Realtalk! Wir sind Sandra und Aylin – eure 90s Babies. Als beste Freundinnen, ride or dies, und Schwestern im Geiste, die sich erst mit Ende 20 gefunden haben, teilen wir nicht nur unsere Liebe zu Musik und Fitness, sondern auch dieselben Werte und Vorstellungen vom Leben. Und genau das bringen wir in unserem Podcast ‘90s Babies’ zusammen. Wir sprechen über alles, was uns tagtäglich passiert und bewegt und was das echte Millennial-Life ausmacht: Liebe, Freundschaften, Popkultur, Lifestyle. Hier gibt es keine Zurückhaltung oder Sugarcoating – nur echte Gespräche, unhinged Vibes und ‘ne richtig gute Zeit. Ob nostalgische Flashbacks oder knallharte Reality-Checks – es wird deep und manchmal auch ein bisschen crazy. Macht euch bereit für tiefe Einblicke. Jeden Dienstag gibt’s eine neue Folge für euch – überall, wo ihr Podcasts hört. ‘90s Babies’ ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Sandra Lambeck & Aylin de Silva Redaktion: Kiana Lensch Audio Producer: Frieder Maurer und Luca Sartori Musikalische Beratung: Brasco Executive Producer: Madeleine Petry Marketing: Majbritt Doege Cover-Art: Tim Kraehnke & Tim Schöll

In unserem Podcast dreht sich alles um Männergesundheit - ehrlich, fundiert und alltagsnah. Dr. Jonathan Apasu spricht mit Experten, Ärzten und Persönlichkeiten aus den Bereichen Fitness, Medizin und Wissenschaft über Themen, die Männer wirklich bewegen: Testosteron, Ernährung, Training, Schlaf, Stress und Leistungsfähigkeit. Jede Folge liefert neue Impulse, spannende Gespräche und direkt anwendbares Wissen für ein gesünderes und leistungsfähigeres Leben.

Willkommen bei "KLARTEXT: Muskelversagen" – dem Fitness- und Bodybuilding-Podcast, in dem wir Klartext reden! Hier dreht sich alles um Training, Ernährung, dazu passendem Input aus der Physiotherapie und das richtige Mindset, um deine Fitnessziele zu erreichen. Wir reden faktenbasiert und helfen dir, deinen Fortschritt aufs nächste Level zu bringen. Mit einer Mischung aus wissenschaftlichem Input und freundschaftlichen Gesprächen bieten wir sowohl die Athleten- als auch die Coachperspektive. Hier bekommst du die Klarheit, die du brauchst, um deinen Körper Schritt für Schritt zu verbessern.

Dein Podcast direkt aus der Pfalzschmiede in Schwegenheim mit Janosch und Maximilian. Fitness, Physiotherapie und Dummgebabbels. Frei raus so wie wir sind. Folgt uns auf Instagram @pfalzschmiede_ Pfalzschmiede Speyerer Str. 5-7 67365 Schwegenheim

Man nehme zwei durch Schönheitsideale der 90er und 00er geprägte Millenials, eine Sozialwissenschaftlerin, die dann doch lieber Fitness- und Ernährungscoach geworden ist, einen ungewöhnlich kommunikativen Ingenieur und fertig ist: Schokolade statt Diäten – Der Millenial-Life(style)-Podcast. Wir reden über einen gesunden Lifestyle, Diäten, falsche Schönheitsideale und alles, was uns im Leben so bewegt. Instagram: femalelifechoices Email: schokolade.statt.diaeten@gmail.com Website: www.femalelifechoices.de

Die veganen Läufer, Blogger und Laufcoaches Daniel Roth und Katrin Schäfer versorgen dich im beVegt-Podcast einmal pro Woche mit Tipps, Interviews und Inspiration rund um vegane Ernährung, Laufen, Training, Fitness, Motivation, Nachhaltigkeit, Minimalismus und mehr.

Willkommen im Shine in Balance Mind Gym – deinem mentalen Fitnessstudio für innere Stärke und Balance. Der Podcast ist für alle doch speziell von einer Working Mom für Working Moms konzipiert, die ihre Balance zwischen Karriere und Familie finden und dabei ihr eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlieren möchten. Ich bin Jasi, ehemalige Workaholic, Perfektionistin, Burnout Überwinderin und leidenschaftliche Mutter, die durch eine persönliche Transformation zur Schöpferin der „Shine in Balance“ Methode wurde. In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine inspirierende Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Hier erfährst du, wie du den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. Gemeinsam entdecken wir Strategien für ein ausgewogenes Leben, in dem du sowohl im Job als auch zu Hause glänzen kannst – und das ganz ohne Stress und Überforderung. Ich teile meine eigene Reise zurück zu mir und den emotionalen Weg, "sich wieder zu finden". Als erfolgreiche Karrierefrau, Burnout-Überwinderin und Ex-Workaholic mit Hang zum Perfektionismus und Helfersyndrom sowie Erfahrung mit emotionalem Übergewicht, kann ich ein Lied davon singen, was Selbstaufopferung und Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse bedeutet. Freue dich auf ehrliche Geschichten aus meinem Leben, praktische Tipps und wertvolle Erkenntnisse, die dir helfen werden, deinen eigenen Weg zu mehr Balance und innerem Strahlen zu finden. Euch erwarten Themen wie Gewohnheiten, Werte, Glaubenssätze, Meditation, Affirmation, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe, Balance, Leichtigkeit und emotionales Essen auflösen. Und übrigens – eine Portion Humor ist immer dabei. Mach den ersten Schritt in ein ausgeglicheneres und strahlenderes Leben und abonniere den Podcast. Lass uns gemeinsam die Herausforderungen des Alltags meistern und deine persönliche Erfolgsreise starten. Ich freue mich darauf, dich dabei zu begleiten, dich neu in dich und dein Leben zu verlieben. Bleib in Balance und strahle von innen heraus – mit „Shine in Balance“. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode! Instagram: @jasi_shineinbalance Website: www.shineinbalance.at

Easy Growing - das Fitnessstudio für dein Mindset und der Spabereich für deine Seele. Dieser Podcast ist dein Coach für die Hosentasche.

Dein Studium macht dich fertig? Hol dir Unterstützung! Der BARMER Campus Coach ist ein kostenfreies Präventionsprogramm, das dich im Studium unterstützt und deine Gesundheit fördert. Auf der Plattform teilen Expert/innen Fachwissen, Tipps sowie persönliche Erfahrungen in den vier Themenschwerpunkte Mental Health, Food & Fitness, Social Stuff sowie dem Survival Guide Studium mit dir. Du findest dort unter anderem Meditations- und Fitness-Übungen, gesunde und leckere Rezeptideen, Lernmethoden, Alltagsorganisation sowie Angebote für deine Mental Health. Verschiedene Formate wie Online-Events, Artikel, Audio- oder Videoformate ermöglichen dir einen individuellen Zugang zu den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen. Alle Inhalte und Angebote sind dabei speziell an deine Bedürfnisse und Lebenssituation im Studium angepasst und lassen sich entspannt in deinen Alltag integrieren - komplett kostenfrei und unabhängig von deiner Krankenversicherung. STAFFEL 1 In Staffel 1 des Podcast »Studium & Mental Health« sprechen @tabea_psychologie und @maxleo_ in regelmäßigen Abständen über Themen aus den Bereichen Mental Health und zwischenmenschliche Beziehungen. Während Tabea Psychologie im Master studiert und zur Entstigmatisierung und der Wissensvermittlung im Bereich psychologischer Themen beitragen möchte, ist Max bereits fertig… mit den Nerven und seinem Masterstudium. Sein Credo: »Wenn ich das gepackt habe, packt ihr das auch!«. Lass dich von den Erfahrungen und dem Wissen der beiden inspirieren und sei gespannt, wie Tabea und Max mit Herausforderungen umgegangen sind und welche Tipps sie dir fürs Studium geben können! STAFFEL 2 Staffel 2 von »Studium & Mental Health: Achtsam einschlafen« ist eine Kooperation mit 7Mind und widmet sich dem Thema Schlaf. In den Folgen gibt dir 7Mind-Autorin und Psychologin Siri Frericks wertvolle Einblicke und Fakten rund ums Thema Schlafen und Gesundheit. Du erfährst, warum Schlaf wichtig ist, wie du ihn fördern und verbessern kannst und warum es mit dem Einschlafen manchmal einfach nicht klappen will. Nach einem kurzen Wissenspart begleitet dich Siri mit einer Meditation oder Einschlafgeschichte sanft sind Reich der Träume, damit du am nächsten Tag ausgeruht in deinen Uni-Alltag starten kannst! Noch mehr Achtsamkeitsübungen und Meditationen findest du in der 7Mind-Study-App: https://www.barmer-campus-coach.de/7mind-study. Die Nutzung ist nach deiner Registrierung beim BARMER Campus Coach für dich kostenfrei! Disclaimer: Dieser Podcast bietet Informationen über Psychologie, ersetzt jedoch keine professionelle Beratung oder Psychotherapie. Übungen und Tipps werden eigenverantwortlich durchgeführt und es wird keine Haftung für die Inhalte und deren Umsetzung übernommen. Bei Fragen oder Problemen wird empfohlen, sich bei Expert/innen Rat zu holen.

Willkommen zum Beyond The Pose Podcast – In dieser Podcast-Serie werden wir tief in die Welt der Fitness, Ernährung, des Mindsets und des Bodybuildings eintauchen, um dir praktische Tipps, Wissen und meine Erfahrungen mitzugeben. Much love und viel Spass beim Zuhören. 🤍

Willkommen bei Fitspamm. Ein informativer, ungefilterter, und echter Podcast von 2 fitness-verrückten Mädels - Mara & Michelle. Dieses dynamische Duo spammed dich jeden Sonntag mit Fitness, Ernährung, Lifestyle, Gossip und mehr voll, damit du motiviert und produktiv und vor allem fit in eine neue Woche starten kannst. Mach dich bereit für jede Menge Spaß, fitte Weisheiten und eine Stunde fliehen aus dem Alltag!

Der „Athleten Atlas“ ist Ihr Audio-Sportlexikon. Begleitet von Ex-Leistungssportlern Sebastian, Richard und Amadeus, navigieren Sie durch Fitness, Physiotherapie und Sportwissenschaft. Von praktischen Tipps bis hin zu tiefer Fachkenntnis - dieses Trio bietet einen ganzheitlichen Blick auf Körper, Geist und Ernährung. Ideal für Sportbegeisterte und Wissbegierige. #Sportfrei