Beste Ernährung Podcasts

Vielfalt auf dem Acker bedeutet Vielfalt auf dem Teller – und Vielfalt auf dem Teller bedeutet Vielfalt für unsere Gesundheit. Warum gibt es eigentlich so viele verschiedene Kohlsorten? Was macht Brokkoli, Grünkohl oder Rotkohl gesund? Warum schmeckt Gemüse manchmal bitter? Und was hat die Vielfalt auf unseren Tellern mit der Vielfalt in der Natur zu tun? Willkommen bei „Bunt isst gut“ – dem Podcast für kluge Ernährung und nachhaltige Vielfalt. Gemeinsam mit Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern nehmen wir euch mit in Labore, auf Versuchsfelder, in Genbanken und mitten hinein in die faszinierende Welt der Pflanzenforschung. Wir sprechen über Gesundheit, Geschmack, Biodiversität, alte Sorten, Pflanzen-Insekten-Kommunikation und die Frage, wie wir uns in Zukunft gesund und nachhaltig ernähren können. Denn viele Lösungen für die Herausforderungen unserer Zeit wachsen bereits direkt vor unserer Haustür. „Bunt isst gut“ ist ein Podcast des Leibniz-Instituts für Gartenbauwissenschaften. Moderiert von Annette Weiß.

Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

“L.A.R.A´s Dog Time Stories" – Dein Podcast rund um den besten Freund des Menschen!” Ob Hundebesitzer oder Hundefan – hier bist du richtig! Wir sprechen über Erziehung, Gesundheit, Ernährung und teilen spannende Geschichten rund um Hunde und ihre Besitzer. Experten, Alltagstipps und herzliche Storys machen diesen Podcast zum Muss für alle Hundeliebhaber. Viel Spaß beim Zuhören! Dein Team von L.A.R.A. Hundeschule

Bewegung - Ernährung - Denken

Du willst gesünder leben, fitter werden und nachhaltig abnehmen – aber für Diäten, stundenlanges Training und Zeit-für-dich-selbst ist dein Alltag einfach zu voll? Dann bist du hier richtig. In Gesund & Fit mit Mimi Lawrence bekommst du klare, ehrliche Impulse für deinen Körper und deinen Kopf – die in deinem echten Leben funktionieren.  Besonders für Frauen über 40, die endlich ohne Stress und Verzicht ihre Ziele erreichen wollen. Ich bin #1 Spiegel-Bestseller-Autorin mit Fokus auf gesunde Veränderung – und ich zeige dir, wie du Ernährung, Bewegung, Hormone, mentale Stärke und gesunde Routinen alltagstauglich umsetzen kannst. Ohne Druck. Ohne Überforderung. Ohne schlechtes Gewissen. Jede Woche Mittwoch bekommst du: Klartext zu Gesundheit, Fitness, Abnehmen und Ernährung Tipps für mehr Energie, besseren Stoffwechsel und Hormonbalance Bewegung ohne Fitnessstudio, die bleibt Impulse zu Stress, Schlaf und mentaler Gesundheit Motivation, die dich wirklich bewegt Ehrlich. Umsetzbar. Für dich. Perfekt für: Frauen und Männer ab 40+, berufstätige Mütter und Väter und alle die nachhaltig gesund leben wollen – ohne Diät-Drama. Eine riesige kostenlose Bibliothek voller Wissen, Inspiration und Alltagstipps wartet auf dich. Abonniere jetzt und leg los – dein Körper wird's dir danken.

Fasten. Medizin. Experten. – der Podcast von Prof. Dr. med. Peter Schwarz. Mein Name ist Peter Schwarz. Ich bin Internist, Wissenschaftler sowie Präventions- und Fastenmediziner und beschäftige mich seit vielen Jahren mit der medizinischen Bedeutung des Fastens, insbesondere des Wasserfastens. In diesem Podcast spreche ich mit Fachleuten aus Forschung, Klinik und Fastenpraxis. Es geht um das, was beim Fasten im Körper geschieht, um Ernährung und Stoffwechsel und um die Fragen, die mir immer wieder gestellt werden. Zu Gast waren bisher unter anderem eine Kardiologin und Diabetologin, ein Ernährungsforscher der Charité, eine Diabetesberaterin und eine erfahrene Fastenbegleiterin. Keine Versprechen, keine Patentrezepte. Sondern das Gespräch darüber, was belegt ist, was offen ist und was das für den Alltag bedeutet. Die Folgen informieren und ersetzen keine ärztliche Beratung und keine Untersuchung. Alle Folgen finden Sie auch unter www.ambulantesfasten.de/podcast Schön, dass Sie dabei sind.

Ganzheitliche Gesundheit in Einklang von Körper, Geist und Seele

Kartoffel und Klartext räumt auf mit Ernährungsmythen und Diät-Dramen. Spitzenkoch Konstantin Elser (The Vegan Eagle, Hamburg) und veganer Ernährungscoach Thomas Rohlfing zeigen, wie gesunde pflanzliche Ernährung wirklich funktioniert: mit Genuss, ohne Verzicht und ohne erhobenen Zeigefinger. Konsti hat in den besten Küchen der Welt gekocht, von Sternerestaurants bis zum eigenen veganen Lokal in Hamburg. Thomas begleitet aktuell über 40 Menschen in Gruppen- und Einzelcoachings und spricht aus seiner täglichen Praxis als Ernährungscoach. Wir nehmen dich mit in alltagstaugliches Wissen rund um Ernährung, Prävention und Lebensstil. Du bekommst neue Impulse für deinen Teller, mehr Klarheit zwischen all den widersprüchlichen Ernährungstrends und konkrete Anregungen, wie du Verantwortung für deine eigene Gesundheit übernehmen kannst. Setz dich mit uns an den Tisch. Wir reden Klartext.

Der tierärztliche Podcast rund um die Themen: Bewegungsapparat, Schmerzfreiheit und Verhaltensmedizin. Die Gastgeberin des Podcasts ist Lisa Leuthard - Tierärztin und seit 15 Jahren mit eigener Tierarztpraxis in der Schweiz selbstständig. Ihre Schwerpunkte liegen in der Chiropraktik, Akupunktur, Schmerzbehandlung und Verhaltensmedizin. In diesem Podcast geht es darum, Tiere besser zu verstehen und sie durch passende Bewegung, Ernährung und Beschäftigung körperlich und geistig fit zu halten, damit Wohlbefinden nicht dem Zufall überlassen ist.

HirnTalk – Gesundheit beginnt im Hirn. Warum erleben über 50 % aller Menschen eine neurologische oder psychische Erkrankung – und was können wir dagegen tun? Dr. Barbara Studer (Neurowissenschaftlerin, u.a. Hirnpower) und Dr. Moritz Kielkopf (Neurologe) übersetzen aktuelle Hirnforschung in Alltagssprache: evidenzbasiert, verständlich, umsetzbar. Themen: Schlaganfall-Prävention, Demenz vorbeugen, Schlaf & Gedächtnis, Neuroplastizität, Bewegung fürs Gehirn, mentale Gesundheit, Resilienz, kognitive Reserve, Ernährung und vieles Mehr. Alle 21 Tage eine neue Folge.

Der Podcast für Gesundheit und Belastbarkeit

Herzlich Willkommen zum Podcast „Fell & Fakten“ – dort, wo Wissenschaft auf Schnurren und Schwanzwedeln trifft. Ich bin Franziska Kuhne und möchte mit euch in diesem Podcast eintauchen in die spannendsten Erkenntnisse rund um Hunde und Katzen. Ob es um Fragen zur Kommunikation zwischen Mensch und Tier geht, um Emotionen, faszinierende Verhaltensweisen, Gesundheit oder Ernährung – hier bekommst du fundierte Informationen verständlich erklärt. Mach es dir gemütlich, schnapp dir deine Fellnase, und lass uns gemeinsam entdecken, was die Wissenschaft über Hunde und Katzen wirklich weiß.

1,5 Ärzte – Medizin einfach erklärt Medizin kann kompliziert sein – muss sie aber nicht. Im Podcast „1,5 Ärzte“ sprechen der Medizinstudent Robin Weber und der Hausarzt/Reisemediziner Dr. Markus Frühwein über Gesundheit, Krankheiten und medizinische Mythen – verständlich und wissenschaftlich fundiert und ohne unnötiges Fachchinesisch. Von Longevity, Fitness und Ernährung über Prävention bis zu alltäglichen Gesundheitsfragen: Wir erklären, was im Körper wirklich passiert und was die Wissenschaft dazu sagt.

Ernährungsthemen, die auch Kinder, Jugend und Klima im Blick behalten Ich bin Dr. med. Till-Yong Zienterra, Kinderarzt, Ernährungsmediziner aus Leidenschaft und veganer Ernährungsberater. Ich möchte mit euch mein Wissen teilen und euch spannende, sympathische Expert*innen vorstellen, mit denen ich über relevante Ernährungsthemen spreche, um Klarheit reinzubringen - wissenschaftlich fundiert. Das Ziel ist, dass ihr praktische Empfehlungen und Umsetzungsmöglichkeiten für euch mitnehmt. Keine gehypten Trends und Versprechungen, sondern einfach fundiertes Wissen und Erfahrung zum Beispiel auch zu veganer oder vegetarischer Ernährung. Im Interviewformat kommen Expert*innen aus Psychologie, Medizin, Ernährungswissenschaft bis Aktivismus zu Wort. Der Plan ist es, alle 2 Wochen eine Folge zu casten und dabei monatsweise ein interessantes Ernährungsthema zu beleuchten. In der ersten Folge des Monats allein und in der zweiten Folge mit Interviewgast und der Möglichkeit Eure Fragen, also aus der Community dort zu stellen.Ich freu mich also auf Euer Feedback, Fragen und Eure Ideen zu Themen, die Euch bewegen. Meine Vision ist eine Gesellschaft, in der Prävention, also Gesundheitsvorsorge, von ALLEN gelebt werden kann, weil Ernährung kein Luxus mehr ist, pflanzenbasierte Ernährung gewertschätzt wird und Ernährung Spaß macht….. - ohne dass die Ernährungslobby und Konzerne unseren Kindern Schrott als Gold verkauft und vermarktet, dass nur zuckerbunt, frittiert und/oder fleischlastig Spaß macht beim Essen. Gute Ernährung für uns, unsere Kinder, unsere Gemeinschaft, unser Klima, unsere Gesundheit und unsere Zukunft - darum geht es mir.  Ihr könnt den Podcast überall hören, wo es Podcasts gibt (außer bei Amazon) – wir hören uns, ich freu mich auf Euch!  Euer Till-Yong Zienterra

Welcome to the Shitshow! Der Podcast, in welchem wir (Lea & Diana) über Themen aus der Ernährungstherapie sprechen. Denn Verdauungsbeschwerden, Gewichtsdiskrimierung und psychische Gesundheit gehören enttabuisiert. Mal ernst, mal deep, mal wissenschaftlich, mal cringe, mal zum rot werden und definitiv mit Humor! Diana & Lea haben Ernährung und Diätetik studiert und arbeiten bei Ernährungstherapie Basel.