Beste Entspannung Podcasts

Stop trying. Start healing.

Dein Podcast rund um die Themen Meditation, buddhistische Philosophie, Entspannung und Lebensfreude.

Frieden, Entspannung und Weisheit in einer VUCA Welt. Ab und zu besorgt über die Nachrichten, ab und zu Ärger bei der Arbeit, in Deiner Beziehung oder Familie, ab und zu auf der Suche nach dem Sinn im Leben. Und im Ohr die Stimme von Luzi Schucan. Physiker, Psychologe, Unternehmer, Forscher, Vater, Denker und Empfinder. Mit immer wieder neuen Ideen zu den immer wiederkehrenden Geschichten des Lebens und der Welt. Entspannung und Anregung - demnächst in Deinem Ohr.

Der Podcast für ein bedürfnisorientiertes und entspanntes Familienleben

Dies ist dein Podcast zu Themen rund um den Hund.  Hast du zum ersten Mal einen Hund? Überlegst du dir einen Welpen in dein Leben zu holen? Hast du deinen Liebling aus dem Tierheim oder einer anderen Organisation?  Dann ist der Lernpfote-Podcast, für dich und deinen Hund, genau das Richtige. Egal ob Rasse – oder Mischlingshund, – groß oder klein! Der Lernpfote-Podcast unterstützt dich im Alltag und im Umgang mit deinem Hund. Hier geht es um Themen wie: – Hundeverhalten – die Kommunikation von Hund und Mensch – Ernährung – Bewegung – Entspannung und Schlaf Doch es soll auch um dich, als Hundehalter und deine persönliche Weiterentwicklung gehen und damit um die stabile Bindung zu deinem Hund.  Im Lernpfote-Podcast erhältst du: Strategien, Tipps und Impulse, verbunden mit Wissen und Inspiration, für eine wunderbare Zeit mit deinem Hund, die auf Vertrauen und Verständnis beruht.

In der Podcastreihe „Rund um die Abschlussarbeit“ interviewe ich Expert*Innen zu Themen, die während der Abschlussarbeit für Dich relevant sein können wie z. B. Berufsvorbereitung, Ernährung, Entspannung usw. Denn während der Abschlussarbeit steht das restliche Leben nicht still. Geplant ist außerdem die Podcast Reihe „Abschlussarbeit? Mittendrin!“ mit Interviews zu Themen, die direkt die Abschlussarbeit betreffen, z. B. Statistik und Datenauswertung, Lektorat, Formatierung, Kommunikation mit der Betreuung.

Hauptsache, draußen in der Natur: Wir suchen die kleinen und großen Abenteuer im Freien. Und das wunderbare Gefühl von Freiheit, Durchatmen und Entspannung – wie ein kleiner Urlaub zwischendurch.

Neue Energie, Gesundheit und Lebensfreude

Anleitungen zu Achtsamkeitsmeditation, bewusste Entspannung, Gelassenheit im Alltag

Der Tag war lang? Gönn dir 15 Minuten zum Runterkommen. Jeden Abend lädt Michael Mann bei DOMRADIO montags bis samstags zur täglichen Meditation ein. "Mann meditiert" verbindet christliche Spiritualität, Achtsamkeit und Stille mit Impulsen für den ganz normalen Alltag. Jeden Abend um 21 Uhr im Radio und jederzeit als Podcast: zum Innehalten, Gedanken sortieren und bewussten Abschluss des Tages. Für alle, die Meditation schon kennen, und für alle, die sie einfach mal ausprobieren möchten.

Hello ihr Lieben, kennt man oder? Dein Körper sendet ständig Signale, die Frage ist: Hörst und verstehst du sie? Durch Innen Stabil erfährst du auf entspannte, alltagstaugliche Weise, wie Kiefer, Atmung und Beckenboden zusammenhängen und wie du mit kleinen Veränderungen deine Gesundheit, dein Körpergefühl und deine Lebensqualität spürbar verbessern kannst. Wir - Kathi und Lena - sind Logopädin und Sportwissenschaftlerin mit Spezialisierung auf funktionelle Zusammenhänge im Körper. Mit Fachwissen, Erfahrung und viel Humor zeigen sie dir, wie du lernst, auf deinen Körper zu hören.

Herz und Geist öffnen für die Weite der Wirklichkeit

In diesem Podcast findest du geführte Heilmeditationen und Heilmantren, die dich auf sanfte Weise in Entspannung, Heilung und innere Ruhe begleiten. In einigen Meditationen werden auch Heilzahlen von Grigori Grabovoi sowie Heilcodes der Plejader verwendet, um dich in deiner Balance und Gesundheit zu unterstützen. Die Inhalte helfen dir dabei, loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Mögen Licht, Liebe, Gesundheit und Freude immer mit dir sein. 🙌🏻 Sanjivani 💛 YouTube Kanal: https://www.youtube.com/@Heilmeditationen

Hormonic Life ist ein Podcast für Frauen, die ihren Körper nicht optimieren, sondern verstehen möchten. Ärztlich fundiert, ruhig und ohne Druck geht es um hormonelle Selbstregulation, biologische Zeitintelligenz und die Ordnung hinter scheinbar "unerklärlichen" Symptomen. Für Frauen, die spüren: Es geht nicht um mehr Anstrengung - sondern um einen anderen Takt.

In diesem Podcast findest du interessante Gespräche, die alle eine Sache gemeinsam haben - Embodiment. Mit meinen Gesprächgästinnen erforsche ich die Weisheit des weiblichen Körpers, die Bewegungen der weiblichen Psyche und die Initiierungen des Lebens.