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  3. Erwachen in die Ganzheit des Lebens Podcast

Episoden

Skizze einer spirituellen Rede (Anthropologie) vom Menschen

25 Minuten
Wir sind nicht nur eine gewordene sich entwickelnde Ich-Persönlichkeit, auch wenn das eine gutes Basis ist. Ego ist nicht Ich, es ist die Fixierung aufs Ich-Gefühl. Und: Wir sind viel mehr - viel umfassender und faszinierender....

Meditation des Zentralen Raumes

20 Minuten
Eine ursprünglich "geheime" Praxis vieler somatischer Traditionen - der zentrale Raum vor der Wirbelsäule. Es ist eine Meditation, die ganz über die Körpererfahrung in die erwachte Weite führt. Damit ist diese Praxis dem Yoga und der tantrischen Energiearbeit sehr nahe - und geht auch darüber hinaus.

"Ich nehme Zuflucht zum Körper - der Körper ist der Buddha..."

27 Minuten
Dieses Titel-Zitat aus einem Text von Reginald A. Ray meint die eigentliche erwachte Tiefe unseres Körperseins. Hinter dem Materiellen zeigt sich Energie (wie uns auch die Physik bestätigt). Hinter der Energie - Raum, Weite Bewusstheit. Der Körper ist da, wo wir hin wollen - im erwachten Zustand. Das ist ein radikal somatischer Zugang!

Das Schauen geschehen lassen

15 Minuten
Wenn wir unser menschliches Körpersein erkennen als Ausdruck des erwachten Raumes, des Seins, des Göttlichen, dann können wir der Selbstwahrnehmung vertrauen. Diese Meditation geleitet uns Schritt für Schritt in das tiefe Schauen aus der Ganzheit des Körpers.

Wie wir unsere unmittelbaren Erfahrungen umdeuten...

15 Minuten
Dieses Teaching greift auf die buddhistische Lehre von den 5 Skandas zurück, die als Bausteine unserer konstruierten Persönlickeit, der Ego-Struktur also gesehen werden. Im Unterschied zum authentischen Menschsein finden wir hier eine Umdeutung unserer Erfahrungen. Das zu verstehen hilft sehen, wie wir ticken. Wenn wir das verstehen, sind wir heraus aus dem Bann dieser Muster. Freiheit kann hereinwehen.
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Über diesen Podcast

Etwas in uns Menschen gibt sich nicht zufrieden mit den Begrenzungen, mit einem Teil des Daseins. Es ruft in uns nach der Fülle, nach Weite, ja nach der Ganzheit des Lebens. Dies ist unser Geburtsrecht: Zu erwachen in die Totalität des Lebens! Zugleich ist das herausfordernd. Es bedeutet, dass wir mehr und mehr lernen, nichts mehr auszugrenzen, weder in uns noch in den anderen Menschen, noch in der Welt, und darüber hinaus. Es ist nicht etwas das wir machen können. Wir können dahin nur Erwachen - in gewisser Weise ist dies ein Erinnern. Dieser Podcast soll eine Unterstützung dazu für Dich sein. Ich mache alle 3 Wochen ein Zweier-Set zugänglich, bestehend aus einem Teaching von mir aus einer laufenden Jahresgruppe (live) und einer Somatischen geführten Meditation, die Dich in das Erleben begleitet. Ich wünsche Dir Freude und gute Erfahrungen damit!
Webseite
Meditation in der modernen Welt
Urheberangabe
(Satnam) Dr. Paulus-Thomas Weber
Durchschnittliche Länge
Ø 20 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 Mon.

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