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  3. Erwachen in die Ganzheit des Lebens Podcast

Episoden

23 Minuten
Wir neigen heute dazu, uns mit unserem Tun und Erfolg zu verwickeln. Das heißt, wir verlieren uns selbst darin - und damit letztlich auch unsere Absicht, oft auch unsere Integrität und Liebe. Ein alter Meister aus China ruft uns eine erwachte Sicht ins Gedächtnis, die uns zu einem neuen alten und aktuellen geschickten Handeln in der Welt inspiriert.
18 Minuten
Diese Meditation geleitet uns ganz im somatischen Spüren unserer Verkörperung durch die sog. 3 Körper des Buddha, die in jeder und jedem von uns lebendig sind: Wir können uns mit unserer manifesten Form verbinden, wir können die Energie spüren (wie auch in den Chakren zum Beispiel) und wir können in uns erwachten unbegrenzten Raum von Gewahrsein erfahren.
17 Minuten
Zu wissen gibt uns Sicherheit. Nur - wir bekommen oft nicht mit, wie unser sogenanntes Wissen funktioniert. Mancherlei Wissen kann uns an der Nase herumführen. Hier geht es darum Arten unseres Wissens zu durchschauen.
20 Minuten
Diese Meditation antwortet gleichsam auf das Teaching von den 5 Arten des Wissens. Hier tauchen wir ein in das Tiefengespür unseres Herzzentrums in der Mitte des Brustraums. Im Sitzen dann führt uns die Übung in den "Felt-Sense", ein Wort von Eugen Gendlin und seiner Körperarbeit. Es meint das oft untrügliche, im Körper erspürte Wissen.
25 Minuten
Wir sind nicht nur eine gewordene sich entwickelnde Ich-Persönlichkeit, auch wenn das eine gutes Basis ist. Ego ist nicht Ich, es ist die Fixierung aufs Ich-Gefühl. Und: Wir sind viel mehr - viel umfassender und faszinierender....
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Über diesen Podcast

Etwas in uns Menschen gibt sich nicht zufrieden mit den Begrenzungen, mit einem Teil des Daseins. Es ruft in uns nach der Fülle, nach Weite, ja nach der Ganzheit des Lebens. Dies ist unser Geburtsrecht: Zu erwachen in die Totalität des Lebens! Zugleich ist das herausfordernd. Es bedeutet, dass wir mehr und mehr lernen, nichts mehr auszugrenzen, weder in uns noch in den anderen Menschen, noch in der Welt, und darüber hinaus. Es ist nicht etwas das wir machen können. Wir können dahin nur Erwachen - in gewisser Weise ist dies ein Erinnern. Dieser Podcast soll eine Unterstützung dazu für Dich sein. Ich mache alle 3 Wochen ein Zweier-Set zugänglich, bestehend aus einem Teaching von mir aus einer laufenden Jahresgruppe (live) und einer Somatischen geführten Meditation, die Dich in das Erleben begleitet. Ich wünsche Dir Freude und gute Erfahrungen damit!
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„Erwachen in die Ganzheit des Lebens“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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