Meditation Podcasts kostenlos hören

Ich vermisse dich zutiefst, unergründlich, sinnlos, schrecklich. - Franz Kafka

Heilsame Meditationen nach biblischen Motiven

Tiefe Ruhe darf leicht sein. Im Podcast „AUSRUHEZEICHEN“ findest du geführte Deep Rest Anleitungen in verschiedenen Längen mit Impulsen aus der zeitlosen buddhistischen Weisheitslehre. Die Meditationen führen von anstrengungsloser Achtsamkeit in eine Erfahrung von Gewahrsein (Awareness). Ausführliche Informationen über Deep Rest Meditation, Onlinekurs und Fortbildung / Deep Rest Teacher Training: https://www.deep-rest-meditation.de https://www.nicolestern.de | Buddhistische Meditation Onlinekurs: Deep Rest Meditation https://www.instagram.com/deep.rest.welt

Geführte Meditationen, die dich auf eine Reise zu tiefem inneren Frieden führen

Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditatio…

von weltfremd - deinem Podcast für ein (r)echt erfülltes Leben

Hi, Ich bin Eugen und in meinem Podcast möchte ich Dir zeigen, wie Du es schaffst, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Ich bin Systemischer Coach, Burnout-Präventions-Trainer und Achtsamkeits- und Meditationslehrer. Ich habe selber sehr lange mit Depressionen zu schaffen gehabt und kann aber jetzt sagen, dass ich ein sehr glückliches Leben führe. Wenn ich Dich neugierig gemacht habe, hör doch mal rein. Würde mich sehr freuen. Ganz liebe Grüße Dein Eugen

Autogenes Training, Meditation, Fantasiereise, Entspannung & Hypnose

Hallo und willkommen zu OPEN & UP! Wie schön, dass du hierher gefunden hast! Dies ist dein Ort für eine innere Auszeit, einen bewussten Moment für nur dich, während die Welt kurz stillsteht. Wir wissen: Studieren ist anstrengend. Du leistest jeden Tag Großes! Deswegen ist es umso wichtiger, dass Du dir immer wieder Zeit für dich nimmst. Schon wenige Minuten können dir dabei helfen, Stress und Ängste abzubauen und positive Gefühle wie Ruhe, Freude oder Klarheit zu stärken. In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und begleite dich mit meiner Stimme durch Meditationen zu verschiedenen Themen, mit denen Du langfristig dein Wohlbefinden stärken kannst. Du brauchst keine Vorkenntnisse und kannst ganz einfach loslegen. Höre dir die Meditationen nacheinander an oder suche dir genau die Meditation aus, die gerade zu deinen Bedürfnissen passt. Bist Du bereit? Dann lass uns loslegen… Open and Up ist ein Podcast der FH Münster Konzeption, Umsetzung und Voice: INSA VERBECK Recording, Producing und Composing: LEVENT ÖZDEMIR

Schön, dass Du da bist! In diesem Podcast erwarten Dich Meditationen und Inspirationen für Entspannung sowie meine Erfahrungen zum Führen eines guten Lebens. Viel Freude dabei und alles Liebe! Haftungsausschluss: Die von mir bereit gestellten Medien wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es kann keine Garantie für Richtigkeit und Vollständigkeit der Inhalte gegeben werden. Jegliche Haftung für Schäden wird ausgeschlossen. Vergewissern Sie sich vor Nachahmung dargestellter Übungen selbst davon, dass diese Ihren Fähigkeiten entsprechen und gefahrlos durchgeführt werden können.

Der Podcast für neugierge, lebendige und EKSTATISCHE 💙 Herzen. ...und für die, die es leben wollen . Meditationen und Geschichten zum Träumen, HEILEN und fühlen. ...und vieles mehr. . In meinem Podcast führe ich dich mit meinen geführten Meditation zu dir, deinem Herzen. Die erfährst Heilung, Zuversicht, Mitgefühl und Wertschätzung. . Schön das du da bist. . Alles Liebe Rene

Einfach entspannen

Wie schön, dass du hier bist. Bist du schon ein Meditationsjunkie oder ist das hier erst der Anfang einer wundervollen Reise? Meditation ist ein sehr wirksames Tool, um sich bewusst Zeit zu nehmen & sich einfach eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen. In der meisten Zeit sind wir mit unserer Aufmerksamkeit im Außen, sodass sich unsere Gedanken und Gefühle wild im Kreis drehen. Eine Meditation kann dir dabei helfen, wieder mehr ins Innere zu schauen, zur Ruhe zu kommen und diesen Augenblick zu genießen. Deine Alina INSTA: https://www.instagram.com/meditation_einfachundfrei/

Traumreisen & geführte Meditationen

Mein Name ist Antje Tittelmeier und ich begrüße Dich zu meinem Podcast "Transformation ins Licht".

Chaos im Kopf, ständiges Gedankenkarussell & jede freie Minute ist verplant - kommt es dir bekannt vor? Hier kannst du durchatmen! Freue dich auf wöchentliche Meditationen, die dich eine kurze Zeit aus dem Alltag holen & entspannen lassen. Musik von Ronald Kah Web: https://ronaldkah.de

Ein Podcast über die ganz gewöhnlichen Dinge des Lebens und die unbegrenzten Möglichkeiten, die vor uns liegen

Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“. In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten. Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln. Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen. Mein Wunsch ist es, dir auf deinem Weg mehr Ruhe, Klarheit und vor allem inspirierende Momente zu schenken. Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt. Wenn dir meine Arbeit gefällt und du mir einen kleinen Energieausgleich geben möchtest, kannst du mir über diesen Link eine Unterstützung, egal in welcher Höhe, senden: www.paypal.me/jessicabeinbalance Ich danke dir von Herzen für jede Wertschätzung. Ich wünsche dir viel ganz viel Freude beim Hören, viele inspirierende Gedanken und vor allem eine wertvolle und entspannte Zeit nur für dich. Alles Liebe Deine Jessica

Schön, dass du hier bist. In diesem Podcast erwarten dich eine Vielfalt geführter Meditationen, die dich dabei unterstützen, nach Innen zu kehren, Achtsamkeit und Präsenz zu kultivieren und dich selbst (noch) besser kennenzulernen. Von Atemmeditationen und Body-Scans, hin zu Chakra- und Mantra-Meditationen – jede Meditation ist eine Einladung, einen Augenblick inne zu halten und ganz im Hier und jetzt – bei dir – anzukommen. Zu meinen Meditationskursen & Ausbildungen: Webseite: www.meditationsliebe.de Instagram: www.instagram.com/meditationsliebe Danke für dein Vertrauen, Anna

In diesem Podcast erwarten dich geführte Meditationen, Traumreisen und Entspannungsübungen, die dich zum Abschalten einladen. Ich freue mich riesig, dass du hier bist und mich bei meinen Traumreisen begleitest. Website: www.dahlennah.com Instagram: www.instagram.com/dahlennah/ E-Mail: Hallo@dahlennah.com

Wie zufrieden bist du wirklich? Mit dir und deinem Leben? Welche Transformation wünschst du dir für dich? Und warum hältst du dich selber davon zurück? Manchmal verlieren wir uns selber auf der Suche nach einem zufriedenerem, glücklicheren und freien Leben. Das gehört dazu! Egal, ob du gerade das Gefühl hast, auf der Straße des Lebens nicht die richtige Abzweigung zu finden oder einfach nach Inspiration für dich und deinen eigenen Weg suchst, hier findest du jede Woche eine neue spannende Folge zu den Themen Selbstfindung, Spiritualität, Meditation und persönliche Transformation. Ich bin Michaela Aue, seit mehr als 20 Jahren unterrichte und praktiziere ich Yoga & Meditation. Meditation ist für mich DAS Tool zur persönlichen Transformation. Je tiefer ich in den letzten zwei Jahrzehnten in das Thema eingestiegen bin, desto mehr Freiheit, Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit habe ich in meinem Leben erfahren. In diesem Podcast teile ich mit dir persönliche Erfahrungen und Transformationsgeschichten, wie die Kunst der Meditation mein Leben vom Chaos, in die Ordnung verwandelt hat und ich teile mit dir Tipps & Tricks, wie Meditation und Spiritualität dir bei deiner Transformation treue Begleiter:Innen werden. Dazu gibt es spannende Interviews mit Menschen, die sich trauen ihren eigenen Weg zu gehen, sich immer wieder neu transformieren und der Kunst sie selbst zu sein jeden Tag aufs Neue Ausdruck zu verleihen. Also, bist du bereit deinen Weg zu gehen und die Kunst du selbst zu sein jeden Tag in die Welt hinauszutragen? Dann hör dir jetzt die erste Folge an!

Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn

Meditation für die Freundschaft, gegen die Angst, fürs Loslassen & tiefe Verbundenheit

Entspannt ist das Leben besser!

Tauche ein in die Welt von Yoga ist dein Podcast für Yoga, Meditation und innere Ruhe. Mit geführten Meditationen, Yoga-Impulse und achtsame Übungen, die dich dabei unterstützen, Stress loszulassen, zu entspannen und wieder bei dir anzukommen. Du kannst überall praktizieren – genau dort, wo du gerade bist. Ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse. Nur du, dein Atem und ein Raum für Wohlbefinden, Heilung und Klarheit. Jede Episode lädt dich ein, deinen Yoga- und Meditationsweg zu vertiefen und neue Impulse für Körper, Geist und Seele mitzunehmen. ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten