Ein Kurs in Wundern - Meditationen zu den Lektionen

Lektion 012 Ich rege mich auf, weil ich eine bedeutungslose Welt sehe. Version mit Musik: https://youtu.be/tyl2kjaxI0s KURZANLEITUNG zur Übung der Lektion 12: • 3-4 Übungszeiten zu max. 1 Minute. • Sehe Dich langsam und gleichmäßig um. • Widme allem, worauf dein Blick ruht, die gleiche Aufmerksamkeit und gleich viel Zeit. • Wenn du dich umsiehst, sage dir: • "Ich denke, ich sehe eine beängstigende Welt, eine gefährliche Welt, eine feindselige Welt, eine traurige Welt, eine böse Welt, eine verrückte Welt." • "Eine ….. Welt. " • Verwende alle beschreibenden Begriffe, sowohl negative als auch positive, die dir einfallen. • Füge am Ende der Übungszeit hinzu: "Aber ich rege mich auf, weil ich eine bedeutungslose Welt sehe." Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur Lektion: https://youtu.be/0VIdL9z68Tw Eine 15-minütige Meditation - zum tiefen Spüren der Lektion für morgens und abends. Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/v_PGOzru1fs _____________________________________________________________________________________ Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, - Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.

Lektion 011 Meine bedeutungslosen Gedanken zeigen mir eine bedeutungslose Welt. KURZANLEITUNG zur Übung aus der Lektion 11 • Drei-fünf Übungszeiten reichen heute aus. • Schließe Deine Augen und wiederhole den Leitgedanken langsam für dich: •"Meine bedeutungslosen Gedanken zeigen mir eine bedeutungslose Welt. " • Öffne dann die Augen und blicke Dich ungefähr eine Minute um: • in die Nähe und in die Ferne, hinauf und hinab, blicke überallhin. • Wende nun den Leitgedanken an. • Wiederhole ihn immer wieder für dich: • "Meine bedeutungslosen Gedanken zeigen mir eine bedeutungslose Welt." • Während Du die Worte gemächlich, ja sogar geruhsam anwendest, • Lasse Deine Augen ziemlich rasch von einem Gegenstand zum nächsten gleiten, • ohne dass Du auf irgendetwas im Besonderen länger verweilst. • Beende nun die Übung. Version mit Musik: https://youtu.be/xTb7k3_VTOQ Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur Lektion: https://youtu.be/sEK10OGfsoE Eine 15-minütige Meditation - zum tiefen Spüren der Lektion für morgens und abends. Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/v_PGOzru1fs _____________________________________________________________________________________ Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, - Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.

Lektion 010 Meine Gedanken bedeuten nichts. Kurzanleitung: Es wird empfohlen, die Übung 5 mal am Tag zu wiederholen. • Schließe die Augen und wiederhole: • Meine Gedanken bedeuten nichts. • Dieser Leitgedanke wird mir helfen, mich von allem zu befreien, was ich jetzt glaube. • Nun starte wieder die 1 minütige Geistesforschung. • Es gilt wieder: Keine Urteile, Auswahl, oder Einteilungen. • Greife die Gedanken, die in deinem Geiste eintreten auf und sage: • Mein Gedanke über _____ bedeutet nichts. • Mein Gedanke über _____ bedeutet nichts. • Beende nun die Übung mit folgenden Satz: • Meine Gedanken bedeuten nichts. • Dieser Leitgedanke wird mir helfen, mich von allem zu befreien, was ich jetzt glaube. Version mit Musik: https://youtu.be/lKjt23F4GJA Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/_Q14Dr2TNQI Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur Lektion: https://youtu.be/BnudpdZSk9E Eine 15-minütige Meditation - zum tiefen Spüren der Lektion für morgens und abends. Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/v_PGOzru1fs Textstelle von Lektion 10 in der Original Edition, auf die in der Android-App zu dieser Lektion verwiesen wird: 1:85-1:101 Seite 9-10 Die Greuthof-Version basiert auf der Standard Edition und unterscheidet sich besonders zu Beginn von der Original Edition. Vergleichbare Stellen: T-1.I.48-50 (S.6), und T-1.V.1-5 (S.13-15) _____________________________________________________________________________________ Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, - Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.

Lektion 009 Ich sehe nichts, wie es jetzt ist. 00:00 Einleitung 01:26 Erklärung des Ablaufs der Übung 02:46 Übung 04:04 Ausklang in Stille Version mit Musik: https://youtu.be/K4ZYDynRrrQ Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/_Q14Dr2TNQI Link zu einer Gute Nacht Geschichte zur Lektion: https://youtu.be/X9DdxZ7XCgE Eine 15-minütige Meditation - zum tiefen Spüren der Lektion für morgens und abends. Hilfestellung zum ersten Teil des Übungsbuches: https://youtu.be/v_PGOzru1fs Textstelle in der Original Edition, auf die in der Android-App zu dieser Lektion verwiesen wird: 1:71-1:85 Seite 7-9 Die Greuthof-Version basiert auf der Standard Edition und unterscheidet sich besonders zu Beginn von der Original Edition. Vergleichbare Stellen: T-1.I.43-47 (S.6), und T-1.II.2-6 und T-1.III.7-8 (S.7-10) _____________________________________________________________________________________ Alles auch auf: https://t.me/EKIW_gefuehrte_Meditationen Die Übungszeit der heutigen Lektion als Meditation. Lehne Dich zurück und tauche ganz in die Übung ein. Du brauchst nicht mehr mitzulesen, nachzuschauen oder zu überlegen, wie die Übungszeit anzuwenden ist. Die Meditation hilft Dir, - beim Abschweifen wieder in die Meditation zurückzukommen, - nur noch zuhören zu müssen, - Dich ganz in die Übung fallen zu lassen, - die Tiefe der Übung spüren zu können. #EKIW #einkursinwundern In diesen Videos werden die Überschriften der 365 Lektionen aus dem Übungsbuch des urheberrechtlich und markenrechtlich geschützten Werk Ein Kurs in Wundern, 1994, 2008, verwendet. Ein Kurs in Wundern ist im Greuthof Verlag erschienen, nähere Informationen unter www.greuthof.de. Die in diesen Videos vorgestellten Gedanken stellen die persönliche Interpretation und das persönliche Verständnis des Autors dar und nicht das der Rechteinhaber von Ein Kurs in Wundern.