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Herzlich willkommen beim GrenzTrem Podcast. Hier geht es nicht um Motivation. Nicht um Selbstoptimierung. Und nicht um schnelle Antworten. GrenzTrem steht für Entscheidungen. Für Wendepunkte. Für den Moment, in dem man aufhört, sich selbst auszuweichen. Im GrenzTrem Podcast sprechen wir vor allem mit den „Survivern“ – ehemaligen Teilnehmern von GrenzTrem48. Menschen, die 48 Stunden erlebt haben, die mehr waren als ein Seminar. Menschen, die an ihre Grenzen gekommen sind – und darüber hinausgewachsen sind. Wir sprechen ehrlich. Über Zweifel. Über Angst. Über Verantwortung. Über Entscheidungen im Alltag, die alles verändern können. Zwischen den Gesprächen gibt es Solo-Folgen rund um Persönlichkeitsentwicklung, mentale Stärke und Entscheidungsfähigkeit – nicht als Theorie, sondern als Erfahrung. Dieser Podcast ist für Menschen, die nicht länger warten wollen, bis sie sich sicher fühlen. Sondern bereit sind, einen Wendepunkt zu setzen. GrenzTrem. Wo Ungewissheit zur Stärke wird.

Eine Fehlgeburt verändert alles. In diesem Podcast spreche ich über das, was danach oft unausgesprochen bleibt: die Unsicherheit, die Angst vor einer erneuten Schwangerschaft, die medizinischen Fragen – und den inneren Druck, „wieder funktionieren“ zu müssen. Ich bin Dr. med. Caroline Lehmann. Ich begleite Frauen nach einer Fehlgeburt auf ihrem Weg zurück zu Stabilität, Klarheit und innerem Halt. Hier bekommst du: verständliche medizinische Einordnung Impulse zur Regulation von Angst und Grübeln Wissen über Nervensystem und Stress Orientierung für deinen nächsten Schritt – ganz gleich, ob du bald wieder schwanger werden möchtest oder dir dafür noch Zeit lassen willst. Du musst da nicht alleine durch! ÜBER MICH Als Fachärztin für Humangenetik und Kinderwunschexpertin durfte ich schon vielen Frauen helfen, nach einer Fehlgeburt medizinische Antworten zu finden und sich mit neuer Sicherheit auf eine nächste Schwangerschaft vorzubereiten.  KOSTENLOS: WORKBOOK: "Schwanger nach Fehlgeburt": https://caroline-lehmann.com/workbooks/ TIEFER EINSTEIGEN:   Online-Kurs Hope & Heal  Ein 7-wöchiges Programm für Frauen nach einer Fehlgeburt. Du bekommst einen klaren, geführten Prozess, um den Verlust Schritt für Schritt zu verarbeiten – mit Übungen, Reflexionen und meiner Begleitung. Gleichzeitig geht es darum, wieder Vertrauen in deinen Körper zu finden und dich bewusst auf eine neue Schwangerschaft vorzubereiten. Du musst da nicht alleine durch: https://caroline-lehmann.com/online-course/ 1:1 Begleitung Hope & Heal  Für Frauen, die eine intensivere Begleitung wünschen, gibt es mein 12-wöchiges Mentoring-Programm. Deine Anfrage am besten an:  Email: support at caroline-lehmann.com  Die meisten Frauen erhalten am gleichen Tag ihren ersten Termin. BUCH: "Hilfe bei Fehlgeburt", dein Wegbegleiter durch eine schwere Zeit, https://caroline-lehmann.com/books/ Besuche mich gerne - Webseite: https://caroline-lehmann.com/ - Instagram: https://www.instagram.com/hilfe_bei_fehlgeburt/ HINWEIS: Dieser Podcast ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.  Alle Inhalte und Informationen in dieser Podcastfolge dienen ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und stellen keinerlei medizinische, psychologische oder gesundheitliche Beratung dar.  Ich biete keine medizinischen, gesundheitsbezogenen, ernährungstherapeutischen oder sonstigen Dienstleistungen zur Diagnose, Behandlung, Vorbeugung oder Heilung jeglicher Art von körperlichen, geistigen oder medizinischen Beschwerden an.

Kamera. Kunden. Kohle. – Der Podcast für Brand-Fotografinnen. By the House of Milé. Du bist Brand-Fotografin. Du liebst deine Arbeit. Aber zwischen Kamera und Kontoauszug liegt manchmal eine Lücke, die sich anfühlt wie ein schlechtes Bild – unscharf, zu dunkel, irgendwie nicht das, was du dir vorgestellt hast. Genau hier setzt dieser Podcast an. Kamera. Kunden. Kohle. ist der Podcast für Fotografinnen, die ihr Business nicht dem Zufall überlassen wollen. Für Brand Fotografinnen, die aufgehört haben, sich dafür zu entschuldigen. Für Frauen, die verstanden haben, dass gute Bilder allein kein Business machen – aber der richtige Aufbau schon. Ich bin Sarah, Brand-Fotografin, Gründerin der Milé Academy und deine neue Lieblings-Businesspartnerin. Ich teile, was funktioniert hat. Was nicht. Und was ich mir früher gewünscht hätte, dass mir jemand sagt. Ohne Umwege. Ohne Selbstbeweihräucherung. Und ab und zu viel zu ehrlich. Komm rein und mach's dir gemütlich.

Willkommen bei IMPACT ENERGY loading..., dem Podcast von BRICKMAKERS. Wir, Karin und Timo, nehmen euch mit auf unsere Reise: Eine Suche nach dem Hebel, mit dem wir echten Impact für die Energiewende erzeugen können. Euch erwarten Inspiration und konkrete Einblicke in digitale Geschäftsmodelle, die bereits heute Wirkung zeigen, Lernmomente aus echten Projekten – mit allem, was funktioniert, aber auch mit dem, was (noch) nicht klappt, Gespräche mit Macher*innen aus der Energiewirtschaft und praktische Impulse, wie du mit deinem Unternehmen aktiv Teil der Lösung wirst.

Der Biersommelier ist der Wissens-Podcast für alle, die Bier verstehen wollen – nicht nur trinken. Hier geht es um Bierkunde, Sensorik, Brauwissen und Bierstile aus aller Welt. Von der Farbe des Bieres über Viskosität, Mundgefühl und Schaum bis hin zu....

Gespräche mit kreativen Menschen über ihre Arbeit

[Hubert ohne Staller (ab S08)] Bei Mord hört der Spaß auf – aber nicht bei Hubert und Staller. Die Polizeiobermeister Hubert und Staller sind die Hüter des Gesetzes im malerischen Voralpenland Bayerns. Die beiden passen zusammen wie die Faust aufs Auge: Hubert – amtsmüde und eitel, Staller – intuitiv und hyperaktiv. Jeder ein Fall für sich, aber zusammen unschlagbar. Der aus dem Norden zugereiste Revierleiter Girwidz erhofft sich Rast und Ruhe im bayerischen Idyll – ein tragischer Irrtum. Denn Hubert und Staller stolpern bei ihren Einsätzen regelmäßig über Mord, Entführung, Drogenschmuggel, Erpressung und andere Widrigkeiten krimineller Art. Ein Alptraum für Girwidz, der nicht nur um den guten Ruf der Region, sondern mehr noch um seinen eigenen besorgt ist, will er doch bald als Bürgermeister kandidieren. Zu allem Überfluss mischt sich auch noch Lokalreporterin Barbara Hansen in die Ermittlungen ein. Ausgestattet mit einer gehörigen Portion Neugier, journalistischer Raffinesse und kriminalistischem Gespür ist sie Hubert und Staller oft eine gute Nasenlänge voraus. Wichtigste Informationsquelle ist ihre Freundin Sabrina Rattlinger. Deren Bäckerei-Café ist Hauptumschlagplatz für Tratsch, Gerüchte und andere Vertraulichkeiten. Bevor Hubert und Staller ihren morgendlichen Dienst antreten, sorgt Sabrinas Kaffee für einen guten Start in den Tag. Allzu gern würde Staller der attraktiven Sabrina auch privat nachspüren; die flirtet aber lieber mit seinem Kollegen Hubert, der für solche Avancen gänzlich unempfänglich ist. Überhaupt: Frauen machen Hubert und Staller oft mehr Mühe als die kriminelle Kundschaft. Hubert trifft bei Ermittlungen notgedrungen immer wieder auf seine Exfrau Dr. Anja Licht, Pathologin im örtlichen Krankenhaus. Selten geht es dabei ohne Sticheleien ab. Heiter bis tödlich in Oberbayern, das ist der Kommissars-Gipfel vor großartiger Bergkulisse. Äußerungen unserer Gesprächspartner*innen und Moderator*innen geben deren eigene Auffassungen wieder. https://meinpodcast.de macht sich Äußerungen seiner Gesprächspartner*innen in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.

"Geography is just another word for everything" sagt Umweltwissenschaftler Jack Dangermond. Es geht also um alles.

Neue Folgen erscheinen alle zwei Wochen Dienstags um 14:00 Im Gespräch über das Leben mit PDA (Pathological Demand Avoidance) Autismus – mit Interviewer Charles und PDA-Mutter Rachel. Erfahrungen, Gefühle, Widersprüche und das unausgesprochene; Überforderung, Schuld, Nähe, Autonomie, ständiges Aushandeln von Anforderungen. Der Podcast möchte nicht erklären, therapieren oder Lösungen liefern. Er ist kein Ratgeber und erhebt keinen Anspruch auf Allgemeingültigkeit. Es geht um's Teilen von Erlebtem, Einordnung und das Gefühl, nicht allein zu sein. Ruhig, ehrlich, druckarm. Du bist eingeladen, nur so viel mitzunehmen, wie's sich für dich stimmig anfühlt.

Dein Podcast für Kopf, Gefühl und alles dazwischen

Improvisierte Abenteuer in spannenden Welten

Ein umjubelter Held und sein stiller, innerer Absturz: Biathlon-Olympiasieger Michael Rösch erzählt seinem Freund und Host Christian Akber-Sade erstmals öffentlich und schonungslos von düsteren Lebensphasen und Momenten der Verzweiflung, in denen er keinen Ausweg mehr sah. Ein Podcast über psychische Gesundheit, der eine Fassade bröckeln lässt und vor allem Mut machen soll.

Ich bin Miriam Freudenberg, Therapeutin für chinesische Medizin und deine Kinderwunsch-Detektivin mit einem Fokus auf PCOS, dem polyzystischen Ovarial-Syndrom, von dem ungefähr 10% aller Mädchen und Frauen betroffen sind. In diesem Podcast zerlege ich Diagnosen in ihre Einzelteile, lese Blutwerte wie Tatortspuren und widerlege Mythen. Denn nein, die Pille reguliert nicht deinen Zyklus und “Nimm erstmal 10 Kilo ab” ist ein Satz, den Frauen mit PCOS viel zu häufig hören. Hier bekommst du keine Panikmache sondern das Allerbeste aus der traditionellen Medizin und handfestes aus der modernen Forschung. Ich teile mit dir mein Wissen zu Hormonen, künstlicher Befruchtung, Fehlgeburten, deiner Schilddrüse und zu dem, was dir vielleicht noch niemand erklärt hat. Und wir sprechen über deinen Partner. Denn Männer werden viel zu oft durchgewunken, ohne dass man ihre Fruchtbarkeit genauer unter die Lupe genommen hat. Jeden Mittwochmorgen gibt es eine neue Folge mit vielen Tipps, die du selbst direkt umsetzen kannst und Wissen, dass du dir schon längst gewünscht hast. Ich möchte, dass du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst. Lass uns eine Revolution starten - mit Frauen, die über ihren Körper und ihr Leben selbst bestimmen!

Dein wöchentliches Film & Entertainment Update. Ob DeepDives oder der neuste Klatsch und Film & Serienreleases, hier findest du alles.

Wenn du viel trägst, viel denkst und dich trotzdem oft falsch fühlst, bist du hier richtig. Die Ann.Eck.Doten verbinden persönliche Einblicke, gesellschaftliche Einordnung und schamfreie Resonanz. Für mehr Verständnis, Klarheit und Raum zum Aufatmen. Kommt dir Folgendes bekannt vor? Du bist hochfunktional, managst nicht nur deinen Alltag, sondern auch den deines Umfelds im Alleingang. Du bist leistungsfähig und sozial eingebunden. Du hast tausend Tabs im Kopf offen, führst Listen und erahnst Bedürfnisse mit einem einzigen Blick. Du bemühst dich, gefällig zu sein und nicht anzuecken. Vielleicht bist du sogar überangepasst und neigst zum People Pleasing. Doch immer häufiger klopft die Erschöpfung an. Du bist überlastet, ausgebrannt. Du fragst dich ständig, wie es sein kann, dass du dich gleichzeitig “zu viel” und “zu wenig” fühlst. Und dann ist da die Scham, die dir leise ins Ohr flüstert: “Verkriech dich doch einfach.” Wenn du dich in diesen Sätzen wiederfindest, dann bist du hier genau richtig. Denn die Ann.Eck.Doten sind dein Raum für Entschämung. Was als persönliche Geschichten aus meinem Leben als neurodivergente, dicke Frau mit chronischer Erkrankung begann, ist heute mehr: ein Ort für Einordnung, Selbstbegegnung und Sanftheit. Was erwartet dich? Im Podcast (und in meinen Texten) teile ich meine Art, die Welt zu erleben mit dir – manchmal glasklar, oft chaotisch, immer intensiv. So spürst du: Ich bin nicht allein. Du gewinnst neue Perspektiven und kommst raus aus deiner empfundenen Isolation. Gleichzeitig ordne ich meine persönlichen Erfahrungen in größere Zusammenhänge ein. Dabei nehme ich eine kritische, intersektionale, feministische Perspektive ein. Es geht um gesellschaftlich relevante Themen: um (Anti-)Diskriminierung und (Mehrfach-)Marginalisierung, um Sexismus, Ableismus und Bodyshaming – und darum, was wir alle dagegen tun können. Vor allem geht es aber darum: Nicht du bist das Problem. Sondern die Strukturen, in denen wir leben. Im Podcast bekommst du neben persönlichen Einblicken und fundierten Einordnungen zu wechselnden Schwerpunktthemen jeweils einen kleinen “Mutausbruch”. Darin spreche ich offen mit dir über meine ganz eigenen Schamthemen. Und vielleicht spürst du dabei: “Mit meiner Scham bin ich nicht falsch.” Hier findest du mich und erfährst mehr über meine Arbeit und Angebote: Folge mir bei Instagram: @die_anne_mueller Ich freue mich, wenn du meine Arbeit bei Steady unterstützt. Dort findest du verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten und kannst z. B. auf meine Kolumnentexte zugreifen oder den Podcast in voller Länge inkl. aller Mini-Coachings hören: https://steady.page/de/ann-eck-doten/about Workshop- und Coachingangebote: https://www.fyndery.de/coach/4273/anne/?ref=4273#courses_tab Weitere Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Website: https://www.anne-mueller-kommunikation.de

MAMA MUTMACHERIN by Alina Lackmayer ist der Podcast für Mamas, die sich selbst wieder wichtig nehmen wollen. Es geht um Selbstwert, Selbstbewusstsein, Grenzen und mutige Entscheidungen. Im Mama-Alltag, in der Beziehung, in der Familie und im Job. Ehrlich und ohne Perfektionsdruck. Auch wenn dein Herz dabei klopft. Mit Alina Lackmayer: Mama von zwei Kindern, DGKP und Neuromentaltrainerin, über 600 Mamas begleitet. Mehr Mut. Mehr Ehrlichkeit. Mehr du. 💜 https://mamamutmacherin.at

PodGahst ist ein Podcast über das Leben, wie es wirklich ist – nicht wie es auf Instagram aussieht. Es geht um Gedanken, die auftauchen, wenn man nachts nicht einschläft. Um Zweifel, Richtungswechsel, Beziehungen, Arbeit, gesellschaftliche Themen – und um die Frage, warum wir manchmal Dinge tun, die wir selbst nicht ganz verstehen. Mal ernst, mal unangenehm, mal mit Humor – auch auf meine Kosten. Kein Coaching. Keine Lösungen zum Mitnehmen. Nur ehrliche Gespräche. Allein oder mit Gästen.

Linkedin – das bedeutet rund 26 Millionen Mitglieder in Deutschland, Österreich und Schweiz. Davon ungefähr 7 Millionen monatlich aktive Mitglieder auf der Social Media-Plattform, allein in Deutschland. Worum geht’s? Um Arbeitskultur, Berufe und Berufungen, Jobsuche und so viel mehr … Im Kalender eingetragene Friseurbesuche, Ragebait, Fotos von Bali, Provokation – vor allem aber um wirklich gute Geschichten. Einige passieren 9 to 5, andere an 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr. Linkedin ist die Social Media-Plattform für alle, die Arbeit suchen, einstellen, angestellt sind oder als Freelancer ihr Business nach vorne bringen. Vor allem ist Linkedin geprägt von Menschen, die eine Meinung haben, die etwas erzählen können – über ihre Arbeit oder sonstige Themen. Linkedin bietet ihnen eine Plattform. Genau, wie dieser Podcast. Mein Name ist Herbert Galbierz, mache Marketing, Werbung und bin selbst Linkedin-Nutzer. Ich interessiere mich dafür, wie andere arbeiten. Darum lasse ich sie zu Wort kommen, die Leute auf Linkedin. Was bewegt sie, was bedeutet Linkedin für sie, wie erstellen sie Content, was mögen sie an Linkedin, was weniger und wie erzielen sie Reichweite? Antworten darauf finden wir im Interview. Leute auf Linkedin, der Porträt-Podcast über Linkedin. Aber ganz klar gesagt, NICHT VON Linkedin. Der Podcast „Leute auf Linkedin“ steht in keinerlei Verbindung zur LinkedIn Ireland Unlimited Company und macht trotzdem ganz viel Spaß! Jetzt reinhören!

LICHT NEU GEDACHT

KI verändert gerade Geschäftsmodelle. Besonders in Verlagen und Bildungsorganisationen spürt man das – in einem Tempo, das einem den Atem verschlägt. Manche nennen das Bedrohung. Manche Chance. Beides stimmt. Ready.Set.AI sortiert, was hinter den KI-Begriffen steckt – technisch, strategisch und menschlich: Wie verändert KI, wie Teams zusammenarbeiten? Was bedeutet das für Rollen und Unternehmenskultur? Und welche Fragen müssen eigentlich gestellt werden, bevor Tools eingeführt wird? Dafür spreche ich mit Menschen, die KI-Transformation von innen kennen, durchleuchte Tech-Themen ohne Fachjargon – und denke manches auch einfach laut alleine durch. Ich bin Christina Lauer. Ich arbeite seit 20 Jahren in Fachverlagen und Bildungsorganisationen – und stelle die Fragen, die jetzt bei KI relevant werden. 30 Minuten – ideal für den Weg zur Arbeit oder den Spaziergang in der Mittagspause.

Not perfect, still loved ist ein Podcast für alle, die sich übersehen fühlen. Für die, die innerlich kämpfen, zweifeln oder es gerade schwer haben – und sich nach Hoffnung sehnen. Hier wird Raum gegeben für Zeugnisse, ehrliche Gespräche und vor allem für die Begegnung mit Jesus. Come as you are.

Willkommen zu Irgendwas ist immer. Hier geht’s um Menschen, Meinungen und Themen, die uns im Alltag begegnen & beschäftigen. Von Freundschaft und Familie über Karriere bis hin zu Musik, persönlichen Geschichten und allem, was dazwischenliegt. Mal mit einer zentralen Kernfrage nach dem Sinn, mal ganz einfach im Gespräch - mit spannenden Gästen oder solo. Manchmal ernst, aber meistens locker, immer mit echtem Interesse und ohne den Anspruch, auf auf alles eine Antwort zu haben.

Wir sind Enrico und Lukas, traden seit rund fünf Jahren und teilen hier seit drei Jahren jeden Schritt, komplett transparent mit allen Höhen und Tiefen! Mit spannenden Gästen sprechen wir über Strategie und Risikomanagement. Vor allem auch über das, was Trading wirklich entscheidet: Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Disziplin, Umgang mit Verlusten, Geduld und die Frage, wer du werden musst, um konstant profitabel zu traden. Wir verkaufen dir keinen Kurs. Wir teilen alles kostenlos, damit du schneller vorankommst. Abonnier den Podcast und sei dabei! ❤️

Drehmoment und Dünnes Eis ist ein Podcast über Autos – und über alles, was uns geprägt hat. Wir sprechen ungefiltert über Kraftfahrzeuge aller Epochen, Kindheit in den 80ern und 90ern sowie Jugendmomente der 2000er: Spielzeug, Süßigkeiten, Konsolen, Technik, Retro-Werbung, Filme, Musik und Kuriositäten des Alltags. Mal nostalgisch, mal ironisch, mal komplett daneben – aber immer ehrlich. Kein Hochglanz, kein Moralfilter, kein „früher war alles besser“. Nur Erinnerungen, Gespräche und eine gute Zeit. Am Ende aber noch ein Disclaimer: Wir machen den Quatsch, den wir hier machen, hauptsächlich für uns. Dennoch freuen wir uns, wenn du dich freust. Also nutz deine Stimme und sag uns, was du hören willst. Die Durchwahl zu deiner Request Line findest du entweder in der Kommentarspalte bei Spotify oder über unseren Instagram-Kanal mit dem Namen „Drehmoment & Dünnes Eis“ (@drehmoment.duennes.eis).

Ich bin Philipp Ganster und ich lade Sie ein, die besten Echtgeld Casinos in Österreich zu testen.Spielautomaten und Online-Casinos unter https://oesterreichonlinecasino.at/ gehören ganz sicher zu den beliebtesten Formen des Glücksspiels. Viele Spieler werden von der einfachen Handhabung und dem schnellen Tempo angezogen. Man muss keine komplizierten Regeln kennen. Trotzdem werden die Slots nie langweilig – und es gibt kein Spiel, das so farbenfroh und vielseitig ist wie die Spielautomaten. Sie wurden in den USA erfunden und haben sich in den letzten Jahrzehnten über die ganze Welt verbreitet. Man findet sie in jedem Casino, egal ob online oder in der realen Welt.Die Rollen der Spielautomaten rotieren um eine Achse und zeigen verschiedene Bilder. Die Anzahl der Rollen kann je nach Spielautomat variieren. Alles, was man tun muss, ist Credits in die Maschine zu werfen und die Knöpfe zu drücken. Wenn die Rollen stehen bleiben, dann weißt du, ob du gewonnen hast.Es gibt mehr als 300 verschiedene Arten von Spielautomaten. Die traditionellen Spiele haben drei Rollen und eine Pay Line. Jedes Casino, das etwas auf sich hält hat mindestens einen solchen Spielautomaten im Sortiment. Daneben gibt es dann auch die hochmodernen Spiele mit bis zu 20 Pay Lines und vielen verschiedenen Auszahlungsmöglichkeiten. Der große Hit sind die Themen-Spielautomaten, die das Spielvergnügen noch einmal deutlich erhöhen.Online Casinos in Deutschland haben eine riesige Auswahl an Spielautomaten aller Formen und Farben. Du kannst Geld einsetzen oder gratis spielen. Nutze diesen gratis Spielautomaten solange du willst. Kein Download, kein Einsatz, keine Registrierung. Du kannst einfach spielen. Österreichische Online Casinos 2024 mit Echtgeld - OesterreichOnlineCasino AT Wenn Sie in Österreich sind und das beste Glücksspielerlebnis genießen wollen, haben wir gute Nachrichten für Sie. Viele gute Online-Casinos von Philipp Ganster bieten Dienstleistungen für die Spieler dieses Landes. Daher können Sie auf die beste Auswahl zählen. Allerdings könnten Sie ziemlich verwirrt sein, weil die Überprüfung all dieser Websites und das Lesen von Bewertungen zu viel Zeit in Anspruch nimmt. Deshalb haben wir diese Aufgabe für Sie erledigt. Wir haben alle von ihnen getestet, jede Website, und wir haben die Liste der Top-Glücksspielseiten in Österreich von OesterreichOnlineCasino.at gemacht, die Ihnen die beste Glücksspielerfahrung 2024 bieten können. Ein wenig über uns - OesterreichOnlineCasino AT von Philipp Ganster OesterreichOnlineCasino.at präsentiert eine Liste mit den besten 80+ Echtgeld Casino Bewertungen in Österreich. Finden Sie die besten Online-Casinos, die Spieler aus Österreich erlauben. Bitte beachten Sie außerdem, dass alle auf dieser Seite angezeigten Angebote nur für Neukunden verfügbar sind. Nur 18+ & Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen!